×

Stay in The know

Wellness



Health & Body

Mudah, Inilah 5 Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Tidur cukup hingga menjaga kebersihan diri, inilah cara-cara meningkatkan kekebalan tubuh yang bisa Anda ikuti.Durasi baca: 1 menit.Baru-baru ini Pemerintah Indonesia telah mengimbau kepada seluruh ma...

Health & Body

Apa yang Dimaksud dengan Quarter Life Crisis? Quarter Life Crisis Adalah…

Cari tahu penjelasan tentang Quarter Life Crisis hanya di sini!Durasi baca: 1 menit.Ladies, saat memasuki usia 20-an apakah Anda pernah tiba-tiba mengalami hal-hal seperti perasaan cemas, tidak percay...

Health & Body

3 Hal Penting Sebelum Mengizinkan Anak Menggunakan Virtual Reality

Perhatikan beberapa hal berikut sebelum membeli Virtual Reality dan Augmented Reality untuk anak.Durasi baca: 1 menit Virtual Reality atau VR dan Augmented Reality atau AR saat ini sedang ngetren...

Health & Body

Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

Mudah dan efektif, berikut cara menurunkan berat badan setelah melahirkan yang bisa Anda lakukan di rumah.Durasi baca: 50 detik.Tidak bisa dipungkiri, sebagian besar perempuan akan mengalami kenaikan ...

Food & Diet

3 Makanan Peningkat Mood saat #DiRumahAja

Kembali bersemangat dengan makanan peningkat mood  yang bisa bikin Anda bernostalgia.Durasi baca: 55 detikSudah berapa lama Anda dan keluarga melakukan physical distancing bahkan melakukan berbag...

Food & Diet

Mengenal Apa Itu Dalgona Coffee dan Bagaimana Cara Membuatnya?

Simak jawabannya dalam artikel berikut ini!Durasi baca: 1 menit.Terlalu lama mengisolasi diri di rumah karena virus corona, membuat masyarakat terbagi menjadi dua kubu: kubu yang mati gaya dan kubu ya...

Food & Diet

Wall’s Kembali Produksi Es Krim Viennetta: Berkah di Tengah Musibah!

Es krim Viennetta yang populer di tahun 90-an sudah bisa Anda nikmati mulai 1 April 2020 kemarin.Durasi baca: 1 menit.Kembali ke masa kecil di era tahun 90-an. Anda pasti ingat saat itu, sering sekali...

Food & Diet

Hilangkan Rasa Bosan di Rumah dengan Es Krim Oreo Buatan Sendiri

Cara membuat dan bahan-bahannya juga amat sangat mudah. Yuk coba!Durasi baca: 45 detik.Apakah Anda tipe orang yang sibuk di dapur selama masa karantina karena virus corona? Kalau iya, jenis resep apa ...

Health & Body

Masih Berpikir Kalau Bersin Adalah Gejala Corona? Simak Faktanya di sini!

Bersin memang bisa menjadi media penularan tetapi tidak termasuk ke dalam salah satu gejala terinfeksi virus corona.Durasi baca: 50 detik.“Hacim!!!” apa yang kira-kira akan Anda lakukan jika sedan...

Health & Body

5 Cara Sederhana Agar Tetap Tenang dan Berpikiran Positif di Tengah Pandemi Corona

Tidak hanya kesehatan fisik yang harus dijaga, kesehatan mental juga harus diperhatikan di tengah mewabahnya virus corona.Durasi baca: 1 menit.Mewabahnya virus corona atau COVID-19 tentu saja membuat ...

Health & Body

4 Penyebab Mata Merah Meski Tidak Sedang Sakit Mata

Mata yang tampak memerah tidak selalu berarti Anda sedang sakit mata. Bisa jadi Anda hanya lelah saja atau sedang mengalami beberapa hal ini. Durasi baca: 45 detik Mata adalah organ yang san...

Health & Body

Penyebab Perempuan Mudah Sakit Jelang atau Saat Menstruasi

Meskipun mengganggu, ternyata sakit saat periode menstruasi adalah hal yang normal.Durasi baca: 1 menit.Terserang flu dan batuk di tengah pandemik virus corona memang membuat siapapun pasti merasa kha...

Health & Body

Stop Penyebaran Virus Corona, Lakukan Hal Ini Setelah Bepergian Keluar Rumah

Agar tidak menjadi pembawa virus corona, pastikan Anda melakukan hal ini setelah bepergian keluar rumah.Durasi baca: 55 detik.Walaupun kini pemerintah Indonesia sudah menghimbau untuk menerapkan physi...

Workouts

5 Gerakan Barre yang Bisa Dilakukan di Rumah. Tanpa Alat Bantu!

Meski sedang berada di rumah, bukan berarti Anda menghentikan kegiatan olahraga. Gerakan barre ini bisa dilakukan sendiri tanpa perlu ke studio.Durasi baca: 1 menitTidak mengikuti kelas-kelas khusus d...

Food & Diet

Tips Masak #DiRumahAja, Cara Membuat Sambal Tomat yang Nikmat dan Dijamin Nagih!

Asah kemampuan masak Anda dengan mengikuti cara membuat sambal tomat berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Beragam kuliner Indonesia patut diacungi jempol. Salah satunya adalah sambal. Ya, sambal merupaka...

Food & Diet

Rasanya Enak dan Legit, Begini Cara Membuat Selai Srikaya

Mudah dan cepat, inilah cara membuat selai srikaya yang bisa Anda buat di rumah.Durasi baca: 50 detik.Anda penggemar roti tawar? Pasti sudah tidak asing dengan selai srikaya, kan? Nah, Selai srikaya a...

Health & Body

Mengenal Ambliopia, Gangguan Mata yang Dimiliki oleh Haechan NCT

Patut diwaspadai, karena ambliopia merupakan gangguan mata yang munculnya di masa kanak-kanak.Durasi baca: 1 menit.Beberapa hari lalu, sebuah kabar mengejutkan datang dari salah satu anggota boygroup ...

Health & Body

Begini Cara Minum Extra Virgin Olive Oil Agar Khasiatnya Lebih Maksimal

Ada berbagai cara minum extra virgin olive oil, salah satunya adalah dicampur dengan buah lemon.Durasi baca: 1 menit.Olive oil atau lebih dikenal juga dengan minyak zaitun, memang dikenal memiliki ban...

Food & Diet

Tips Masak #DiRumahAja, Ikuti Cara Membuat Selai Kacang yang Creamy dan Lembut Berikut Ini

Inspirasi cara membuat selai kacang yang bisa Anda ikuti di rumah.Durasi baca: 55 detik.Pekerjaan kantor sudah selesai, Mom? Mengurus anak pasti juga sudah dilakukan. Yuk, luangkan waktu kembali ke da...

Health & Body

Cegah Penyakit, Hindari Sering Menyentuh Wajah! Lakukan Cara Ini

Ternyata sering menyentuh wajah bisa menjadi salah satu cara penularan berbagai macam virus.Durasi baca: 55 detik.Menyentuh atau memegang wajah merupakan hal yang paling sering dilakukan semua orang. ...

Health & Body

Bagaimana Cara Penularan Virus Corona? Simak Penjelasannya di sini!

Hanya ada tiga cara dan ketiganya amat sangat mudah terjadi.Durasi baca: 1 menit.Sejak mengumumkan pasien pertama positif virus corona di awal bulan Maret 2020, perkembangan virus corona di Indonesia ...

Workouts

Begini Cara Mengecilkan Betis dan Paha Sebelum Tidur

Simak tips-nya dan terapkan sekarang juga!Durasi baca: 50 detik.Gemuk, mungkin adalah kata yang dibenci, ditakuti, hingga dihindari oleh banyak perempuan. Stigma masyarakat terhadap perempuan bertubuh...

Food & Diet

Bisa Jadi Isi Roti Tawar Hingga Kue Nastar, Begini Cara Membuat Selai Nanas

Simpel dan tidak ribet, ikuti cara membuat selai nanas berikut ini.Durasi baca: 50 detik.Masih ada waktu bekerja di rumah? Selagi jam istirahat atau pekerjaan Anda selesai lebih dulu, luangkan waktu u...

Health & Body

Bagaimana Cara Penyebaran Virus Corona? Ini Kata WHO!

Ternyata, cara penyebarannya persis sama dengan virus biasa seperti flu dan batuk.Durasi baca: 1 menit.Beberapa hari lalu, Pemerintah Indonesia telah mengumumkan bahwa jumlah korban atau pasien yang t...

Food & Diet

5 Produk Alternatif Pengganti Gula yang Aman

Untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh, kurangi penggunaan gula dengan alternatif pengganti gula yang aman. Durasi baca: 1 menit Hampir semua makanan yang kita konsumsi sehari-hari mengan...

Food & Diet

Tips Masak #DiRumahAja, Berikut Cara Membuat Nasi Goreng Cumi Hitam yang Lezat

Bosen #DiRumahAja? Masak nasi goreng cumi hitam yuk!Durasi baca: 1 menit.Menanggapi kasus virus corona atau COVID-19, pemerintah Indonesia menghimbau masyarakat untuk tetap berada di rumah. Hal ini te...

Food & Diet

Inilah Cara Tepat Menyimpan Telur Agar Tetap Dalam Kondisi Prima

Ternyata, telur yang terlalu lama disimpan dalam kulkas akan menurun kualitasnya.  Durasi baca: 55 detikHarus diakui menyimpan makanan dan bahan masakan di dalam kulkas (lemari pendingin) memungkink...

Health & Body

Penyebab dan Cara Mengatasi Rasa Lapar di Malam Hari

Ternyata, rasa lapar di malam hari berkaitan dengan gangguan sikap atau perilaku seseorang.Durasi baca: 1 menit.Adakah di antara Anda yang baru saja makan malam sekitar 3-4 jam, tiba-tiba perut sudah ...

Health & Body

Jangan Dilakukan, Hindari 6 Kebiasaan Buruk di Malam Hari yang Bisa Membuat Berat Badan Naik!

Tidak ingin berat badan bertambah, kan? Hindari beberapa kebiasaan berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Tahukah Anda, penimbunan lemak di dalam tubuh tidak hanya terjadi akibat pola makan yang kurang tepa...

Health & Body

Lulus Uji, Cina Siap Distribusikan Vaksin Anti COVID-19 ke Seluruh Dunia

Hal ini disampaikan oleh Konsulat Jenderal Tiongkok untuk Bali kemarin.Durasi baca: 1 menit.Wabah virus corona masih menjadi trending topic world wide hingga hari ini. Bahkan, khusus di Indonesia kepa...

Health & Body

Tips Jalani Hidup Seimbang Selama Masa Isolasi

Jika tidak bisa jalankan keduanya, minimal pilih salah satu: olahraga atau makan makanan sehat?Durasi baca: 1 menit.Baru seminggu di rumah, beberapa dari Anda pasti sudah ada yang mulai bosan, bahkan ...

Food & Diet

Inilah 7 Menu Late Night Snack Sehat yang Lezat dan Mudah Dibuat!

Solusi terbaik bagi Anda yang takut gemuk tapi ingin mengunyah di malam hari.Durasi baca: 45 detik.Siapa di antara Anda yang suka lapar malam-malam? Fenomena lapar di malam hari biasanya dirasakan ole...

Health & Body

Pengertian Social Distancing, Salah Satu Cara Mencegah Penyebaran Virus Corona

Bukan hanya istilah, social distancing merupakan salah satu teori yang ada di dalam ilmu sosiologi.Durasi baca: 1 menit.Social distancing, belakangan ini menjadi kata atau kalimat yang paling sering ...

Health & Body

Antisipasi Penularan Virus, Ini Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh yang Efektif

Tetap sehat dan tidak mudah sakit, ikuti cara meningkatkan imunitas tubuh berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Menjaga imunitas tubuh di saat kondisi seperti ini adalah hal yang sangat penting. Berbagai ...

Health & Body

Wajib Tahu, Berikut Ciri-ciri Orang Terkena Virus Corona

Agar terhindar, Anda harus tahu beberapa ciri-ciri orang terkena virus corona.Durasi baca: 1 menit.Sedang hangat dibicarakan, virus corona atau COVID-19 sudah menyebar luas hampir di seluruh negara di...

Food & Diet

Menu Makan Siang untuk Diet yang Bisa Jadi Inspirasi Anda

Makan siang apa hari ini? Jika Anda sedang program penurunan berat badan, sebaiknya ikuti menu makan siang untuk diet berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Bagi Anda yang sedang dalam program diet, sebaik...

Health & Body

Serba-Serbi Virus Corona. Mitos atau Fakta?

Mulai dari cara penyebaran hingga ciri-ciri jika seseorang mengidap virus corona, inilah fakta yang harus Anda tahu.Durasi baca: 1 menit.Semakin gila. Mungkin itulah ungkapan yang paling tepat untuk m...

Health & Body

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi Minuman-Minuman Berikut Ini!

Susu hangat hingga teh chamomile, inilah jenis minuman yang dipercaya dapat membuat tidur Anda lebih nyenyak.Durasi baca: 1 menit.Gangguan tidur di malam hari, bisa jadi adalah masalah umum yang mungk...

Health & Body

4 Benda yang Tidak Boleh Dipinjamkan kepada Orang Lain

Hindari meminjamkan barang ini demi kesehatan Anda dan keluarga.Durasi baca: 55 detik Meminjamkan suatu barang dengan orang terdekat sepertinya adalah hal yang wajar. Namun, ternyata tidak semua ...

Health & Body

Tidak Sulit, Begini 5 Cara Mudah Agar Tidur Anda Lebih Nyenyak dan Berkualitas

Penting dilakukan, ikuti beberapa cara agar tidur Anda lebih nyenyak.Durasi baca: 55 detik.Tanpa tidur yang cukup, tubuh tentu tidak bisa berfungsi dengan optimal. Hal ini disebabkan saat tidur, sel-s...

Health & Body

Ketahui Penyebab Mendengkur Saat Tidur, di sini!

Kelebihan berat badan hingga usia, inilah beberapa penyebab mendengkur saat tidur yang perlu Anda tahu.Durasi baca: 1 menit.Mendengkur atau lebih dikenal dengan mengorok, merupakan salah satu bentuk g...

Health & Body

Ternyata Posisi Tidur Menujukkan Kepribadian Seseorang! Anda Termasuk yang Mana?

Beberapa posisi tidur ini bisa menujukkan kepribadian seseorang. Selengkapnya baca informasi berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Tidak hanya dilihat dari cara berbicara, gaya berpakaian, zodiak, atau pi...

Health & Body

Benarkah Terlalu Sering Masturbasi Bisa Membuat Lutut Kopong?

Temukan faktanya dalam artikel berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Mitos soal hubungan seksual itu banyak sekali. Entah itu tentang seksual pada perempuan maupun laki-laki. Salah satunya adalah soal mast...

Food & Diet

Menu Makan Malam untuk Diet yang Bisa Jadi Inspirasi Anda

Ada beberapa pilihan menu makan malam untuk diet yang bisa Anda ikuti. Simak berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Untuk sebagian orang yang menjalankan program diet, menghindari makan malam merupakan sal...

Health & Body

4 Cara Salah Merawat dan Menggunakan Lensa Kontak

Hentikan kebiasan merawat dan menggunakan softlens yang salah berikut ini.  Durasi baca: 55 detik Bagi sebagian orang, lensa kontak merupakan penyelamat agar lebih praktis saat beraktiv...

Food & Diet

Cara Menyimpan Sayuran yang Benar di Kulkas

Lain sayuran, lain juga cara menyimpan yang benar agar tetap layak dikonsumsi.Durasi baca: 50 detik Tubuh membutuhkan serat, nutrisi, dan antioksidan dari sayuran terutama untuk menjaga kondisi o...

Food & Diet

Bisa Buat Jualan, Inilah Cara Membuat Pie Susu

Praktis dan menggunakan bahan yang mudah didapat, intip cara membuat pie susu khas Bali ini!Durasi baca: 55 detikSudah beberapa tahun terakhir pie susu menjadi oleh-oleh yang wajib dibawa bila berkunj...

Food & Diet

Contek Daftar Menu Makan Pagi dan Malam yang Sehat Berikut Ini

Cukup kenyang dan bergizi inilah daftar menu makan pagi dan malam yang sehat.Durasi baca: 55 menit.Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu langkah yang wajib dilakukan setiap individu di dunia in...

Workouts

Ketahui Manfaat Zumba untuk Kesehatan Tubuh Anda!

Menyehatkan jantung hingga memperbaiki mood, inilah manfaat zumba yang bisa Anda dapatkan.Durasi baca: 55 detik.Olahraga Zumba sudah tidak asing lagi di Indonesia. Latihan ini mulanya terbentuk dari k...

Health & Body

Penting Dilakukan, Hindari Kebiasaan Ini Agar Kesehatan Ginjal Tetap Terjaga

Jagalah kesehatan ginjal Anda agar terhindar dari berbagai macam penyakit, termasuk PGK hingga gagal ginjal.Durasi baca: 1 menit.Selamat Hari Ginjal Sedunia! Ya, tepat hari ini tanggal 12 Maret 2020 m...