ads



Stay in The know

Wellness



Food & Diet

Tidak Kalah Sehat, Buah Naga Kuning Juga Memiliki Manfaat Baik Bagi Tubuh

Ternyata buah naga tidak hanya  berwarna merah dan putih, tetapi ada juga buah naga kuning. Apa saja manfaatnya bagi tubuh? Ini dia.Durasi baca: 1 menit.Memiliki ciri khas kulit buah yang bersisik da...

Food & Diet

Inilah Jenis-Jenis Kopi Asli Indonesia yang Terkenal di Dunia

Kopi Luwak hingga Toraja, inilah jenis-jenis kopi asli Indonesia yang disukai pecinta kopi dunia.Durasi baca: 1 menit.Setiap tahunnya, tanggal 11 Maret menjadi hari yang selalu dirayakan sebagai Hari ...

Health & Body

Jarang Diketahui, Ini Khasiat Buah Naga Merah untuk Kesehatan Tubuh

Memperlancar pencernaan dan mengontrol kolesterol merupakan beberapa khasiat buah naga merah untuk kesehatan tubuh.Durasi baca: 50 detik.Anda penggemar buah naga? Buah yang terkenal akan manfaat baik ...

Health & Body

Obat Flu yang Aman untuk Ibu Hamil dari Bahan Alami

Anda sedang hamil namun mengalami sakit flu? Jangan khawatir, berikut obat flu yang aman untuk ibu hamil dari bahan alami.Durasi baca: 1 menit.Memasuki musim hujan ini, sudah saatnya Anda untuk mening...

Health & Body

Tourette Syndrome Adalah Gangguan Saraf yang Cukup Langka, Berikut Cara Mengatasinya

Tourette syndrome adalah salah satu gangguan saraf yang terbilang cukup langka. Tidak perlu khawatir dan panik, berikut cara mengatasinya.Durasi baca: 1 menit.Masih banyak masyarakat awam yang belum p...

Health & Body

3 Alasan Penting Tidak Makan Terlalu Cepat

Tak perlu terburu-buru, kunyahlah makanan dengan secara perlahan dan nikmati hidangan Anda. Durasi baca: 1 menitPagi hari adalah hari yang sibuk. Ibu harus membangunkan anak-anak untuk ke sekolah...

Health & Body

Tidak Hanya Terjadi pada Orang Dewasa, Anak-Anak Juga Bisa Mengalami Sleepwalking!

Ketika bangun di tengah tidur kemudian berjalan-jalan di bawah alam sadar, itulah sleepwalking dan bisa terjadi pada siapa saja termasuk anak-anak.Durasi baca: 1 menit.Sleepwalking atau kebiasaan tidu...

Food & Diet

Greek Yoghurt: Snack Sehat dan Mengenyangkan

Tekstur yoghurt yang lebih kental memiliki kandungan nutrisi lebih tinggi dibanding dengan jenis yoghurt lain.Durasi baca: 1 menitApa yang menjadi salah satu bahan atau produk makanan yang biasa Anda ...

Health & Body

Benarkah Biji Jambu Sebabkan Usus Buntu?

Cari faktanya dalam artikel berikut iniDurasi baca: 55 detik.“Kalau makan jambu klutuk, bijinya dibuang. Nanti bisa bikin usus buntu,” kalimat ini mungkin adalah kalimat yang paling sering kita de...

Health & Body

5 Penyebab Menopause Dini

Cek kesehatan Anda secara teratur jika Anda bersahabat dengan kebiasaan ini.Durasi baca: 55 detikSetiap wanita akan mengalami masa menopause. Menopause merupakan fenomena berhentinya produksi hormon r...

Health & Body

5 Cara Terhindar dari Risiko Penyakit Ginjal

Bisa berakibat fatal, sebaiknya Anda melakukan 5 cara ini untuk menghindari penyakit ginjal.Durasi baca: 1 menit.Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki peranan sangat penting. Ginjal me...

Health & Body

Hari Ginjal Sedunia 2019, Tingkatkan Kesehatan Ginjal Bagi Siapa Saja dan Di Mana Saja

Kasus penyakit ginjal semakin meningkat setiap tahunnya. Anda perlu tahu pencegahannya.Durasi baca: 1 menit.Hari Ginjal Sedunia (World Kidney Day) kembali diperingati di seluruh dunia. Di tahun 2019 i...

Health & Body

Ini Akibat Tidak Mengganti Pakaian Dalam Setelah Olahraga

Jangan anggap sepele, ini pentingnya mengganti pakaian dalam setelah olahraga.Durasi baca: 55 detik.Olahraga merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Namun, hal ini...

Health & Body

Fungsi Tes Alergi bagi Kesehatan

Alergi pada seseorang biasanya terdeteksi saat terpicu oleh alergennya.Durasi baca: 55 detikApakah Anda pernah merasakan gatal yang sangat berlebihan setelah mengonsumsi makanan tertentu? Atau, apakah...

Food & Diet

3 Makanan Utama Penyebab Perut Buncit

Jika ingin lebih sehat, tekan napsu makan Anda terhadap beberapa makanan ini.Durasi baca: 55 detikAda banyak hal yang dapat menjadi penyebab utama perut buncit, mulai dari perubahan hormon hingga kebi...

Food & Diet

5 Nutrisi Makanan Untuk Meningkatkan Pertumbuhan dan Kecerdasan Anak

Jangan hanya asal kenyang, otak si Kecil perlu diberi asupan gizi yang benar. Durasi baca: 1 menitSebagai seorang ibu, Anda tentu mendambakan buah hatinya tumbuh dan berkembang menjadi anak yang ...

Health & Body

Kesemutan pada Vagina, Pernah Mengalaminya?

Temukan faktanya dalam artikel berikut iniDurasi baca: 50 detik.Pernahkah Anda mengalami kesemutan pada area vagina? Kesemutan pada area vagina memang mengkhawatirkan meskipun sebetulnya tidak lama ak...

Food & Diet

Cara Mengurangi Porsi Makan Tanpa Lapar saat Diet

Batasi napsu makan dengan mengganti piring yang biasa Anda gunakan dengan yang lebih kecil dan berwarna beda.Durasi baca: 55 detikSaat sedang diet, hal pertama yang dilakukan sebagian besar orang adal...

Health & Body

Bolehkah Mandi Saat Sedang Berkeringat? Ini Faktanya

Bukan karena menjadi penyebab panu. Simak alasan yang benar. Durasi baca 55 detikMandi memang sangat disarankan untuk membantu membuat tubuh terasa segar. Di negara beriklim tropis seperti Indone...

Health & Body

Inilah Ciri-Ciri Paru-Paru Basah yang Perlu Anda Waspadai

Jantung berdebar hingga meriang, adalah beberapa ciri-ciri paru-paru basah yang perlu diwaspadaiDurasi baca: 1 menit“Jangan tidur di lantai, nanti paru-paru basah!” kalimat ini pasti sering sekali...

Health & Body

Tidak Hanya Duduk, Terlalu Lama Berdiri Juga Bisa Sebabkan Sakit Pinggang

Sakit pinggang karena terlalu lama berdiri bisa diatasi dengan pilates dan deep squat restDurasi baca: 1 menit.Banyak ahli kesehatan yang menyebutkan bahwa terlalu banyak duduk dapat menyebabkan sakit...

Health & Body

Badan Gatal Setelah Mandi? Ini Penyebabnya!

Kulit kering hingga alergi, adalah beberapa penyebab badan gatal setelah mandiDurasi baca: 1 menit.Pernahkah Anda merasa badan gatal tepat setelah mandi? Jika iya, berarti Anda adalah pemilik kulit se...

Health & Body

3 Dampak Buruk Penggunaan Earphone

Tak hanya membuat Anda jadi tidak peka terhadap situasi lingkungan sekitar, earphone pun berpengaruh pada kesehatan.Durasi baca: 1 menitEarphone biasanya menjadi salah satu benda wajib yang ada di dal...

Health & Body

Tidak Terduga, Ini Dia Penyebab Vagina Bengkak yang Harus Anda Tahu!

Tanpa disadari, organ intim wanita yaitu, vagina bisa mengalami pembengkakan. Apa penyebabnya? Cari tahu hanya di sini.Durasi baca: 1 menit.Tidak hanya tangan, kaki, dan organ lainnya, miss V atau vag...

Health & Body

5 Makanan untuk Penderita Asam Urat

Sayur wortel hingga kacang-kacangan, inilah 5 jenis makanan untuk penderita asam urat yang bisa Anda ketahuiDurasi baca: 1 menit 30 detik.Asam urat adalah adalah gangguan kesehatan yang disebabkan ole...

Health & Body

5 Penyebab Ngantuk di Pagi Hari yang Wajib Anda Tahu!

Tidak hanya kurang tidur, 5 hal ini bisa menjadi penyebab ngantuk di pagi hari.Durasi baca: 1 menit.Selain makan, tidur adalah kegiatan yang wajib dilakukan dan dibutuhkan manusia. Pada umumnya, waktu...

Health & Body

Cara Meninggikan Badan Secara Alami Saat Dewasa

Atur makanan hingga olahraga yang tepat, dapat menjadi cara meninggikan badan secara alamiDurasi baca:  1 menit.Memiliki postur tubuh yang tinggi, bisa jadi adalah keinginan beberapa orang. Mengapa? ...

Health & Body

Mengenal Bagian-Bagian Otak dan Fungsinya di Dalam Tubuh Manusia

Memiliki peran yang besar di dalam tubuh manusia, Anda harus mengenal bagian-bagian otak dan fungsinya.Durasi baca: 1 menit.Salah satu organ terbesar di dalam tubuh manusia adalah otak. Di dalam organ...

Health & Body

Jangan Disepelekan, Ini 5 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan

Anda pernah mengalaminya? Ketahui 5 penyebab sakit kepala sebelah kanan berikut ini.Durasi baca: 50 detik.Sakit kepala merupakan keluhan umum yang hampir semua orang pernah alami. Ada banyak jenis sak...

Health & Body

Praktis dan Ampuh, Ini Dia 7 Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan

Ingin tubuh kembali normal pasca persalinan? Lakukan 7 cara mengecilkan perut setelah melahirkan berikut ini.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Ada beberapa masalah yang timbul setelah seorang wanita melah...

Health & Body

Cara Menghilangkan Kutil di Leher dengan Bahan Alami

Anda dapat memanfaatkan empat bahan alami berikut sebagai salah satu cara untuk menghilangkan kutil di leherDurasi baca: 50 detikTidak hanya jerawat, munculnya kutil di leher juga seringkali menggangg...

Health & Body

Pertolongan Pertama Saat Anak Sakit Gigi

Redakan nyeri gigi untuk sementara waktu sebelum Anda mengajak si Kecil ke dokter.Durasi baca: 50 detikSama halnya dengan orang dewasa, anak-anak juga rentan terkena sakit gigi. Apalagi bila anak gema...

Health & Body

4 Manfaat Utama Aromatherapy

Terapi alternatif untuk mengembalikan mood dan menjaga kesehatan.Durasi baca: 55 detikAromaterapi merupakan cara memanfaatkan minyak alami yang diekstrak dari tumbuhan yang bertujuan untuk meningkatka...

Health & Body

Cara Mengatasi Computer Vision Syndrome

Atasi dan hindari masalah baru akibat penggunaan gadget dengan cara ini.Durasi baca: 1 menitSaat ini anak-anak sudah dituntut untuk bisa mengoperasikan komputer atau gadget untuk keperluan tugas sekol...

Health & Body

Redakan Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami Berikut Ini

Banyak minum air putih hingga mandi air hangat menjadi beberapa cara mengatasi radang tenggorokan dengan bahan alamiDurasi baca: 1 menit.Radang tenggorokan atau biasa disebut juga dengan sakit tenggor...

Health & Body

Apakah Benar Mengonsumsi Teh Hijau Bisa Cepat Hamil? Ini Jawabannya

Banyak orang yang percaya bahwa dengan mengonsumsi teh hijau bisa cepat hamil. Cari tahu kebenarannya di sini.Durasi baca: 1 menit.Sudah berusaha sekeras mungkin namun belum kunjung diberikan momongan...

Food & Diet

Langsung Diet Setelah Melahirkan, Bolehkah?

Temukan jawabannya dalam artikel berikut iniDurasi baca: 55 detik.Memiliki tubuh ramping atau langsing bisa jadi adalah impian semua perempuan. Sayangnya tidak semua orang bisa memiliki bentuk tubuh i...

Health & Body

5 Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat Agar Awet Muda

Ingin tubuh sehat dan awet muda? Jalani 5 cara menerapkan pola hidup sehat berikut ini!Durasi baca: 1 menit.Memiliki tubuh yang sehat dan awet muda merupakan impian semua wanita. Namun, hal ini tidak ...

Health & Body

Ternyata, 5 Bahan Alami Ini Bisa Redakan Alergi

Bawang bombai hingga sayur bayam, inilah lima bahan alami untuk redakan alergiDurasi baca: 1 menit. Alergi adalah sebuah kondisi hiper sensitif yang terjadi pada kekebalan tubuh. Sehingga ketika tubu...

Health & Body

Mengenal Sorgum, Makanan Pengganti Nasi

Sorgum memiliki gizi yang tinggi, rendah gula, sekaligus dijual dengan harga yang relatif murah.Durasi baca: 55 detik.Beras atau nasi putih, adalah komoditi pangan utama di negara-negara Asia Tenggara...

Health & Body

Mengenal Bekatul dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Mencegah penuaan dini hingga kesehatan jantung, inilah manfaat bekatul untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda tahuDurasi baca: 1 menit.Apakah Anda pernah mendengar apa itu bekatul? Bekatul adalah sisa ...

Health & Body

Sulit Berhenti Merokok? Lakukan 5 Cara Efektif Berikut Ini

Selalu tergoda dengan ucapan "Sebatang, deh!"? Lakukan 5 cara ini agar sukses berhenti merokok.Durasi baca: 1 menit.Berhenti merokok merupakan salah satu hal yang cukup sulit dilakukan. Rokok memang m...

Health & Body

Bukan Dijilat Setan, Ini Alasan Tubuh Tiba-Tiba Memar

Temukan fakta soal tubuh memar tiba-tiba dalam artikel iniDurasi baca: 1 menit.Beberapa dari Anda pasti ada yang pernah mengalami saat bangun tidur, tiba-tiba di salah satu bagian tubuh muncul memar a...

Health & Body

Cara Tepat Menyimpan Bahan Makanan di Kulkas

Begini caranya menyimpan bahan makanan di kulkas agar tidak mudah rusak.Durasi baca: 1 menitSetelah belanja seharian di pasar atau supermarket, biasanya Anda akan pulan dan menjejalkan semua barang ke...

Health & Body

6 Penyebab Jerawat di Punggung yang Harus Anda Hindari

Hindari beberapa kebiasaan ini yang bisa menjadi penyebab munculnya jerawat di punggung Anda.Durasi baca: 1 menit.Tidak hanya muncul di wajah saja, jerawat untuk sebagian wanita juga dapat melanda ar...

Health & Body

Gigi Ngilu? Systema Pro Sensitive Siap Membantu Anda!

Jangan dianggap sepele, ini di cara mengatasi gigi ngilu Anda.Durasi baca: 1 menit.Gigi ngilu merupakan salah satu masalah gigi yang sering dialami. Kalau sudah mengalami gigi ngilu, semua yang Anda l...

Health & Body

Jangan Dibiarkan, Ada Sesuatu yang Mengejutkan di Balik Gigi Ngilu!

Ingin bebas gigi ngilu? Simak informasi berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Sering merasa ngilu ketika sedang asyik menikmati es krim, kopi, teh, sup hangat, atau bahkan buah-buahan? Bisa jadi ada masala...

Food & Diet

Takaran Kecukupan Gizi Orang Dewasa

Tak hanya anak dan remaja saja, orang dewasa perlu mencapai asupan nutrisi yang sesuai untuk menjaga kesehatan.Durasi baca: 1 menitKunci utama hidup sehat dan seimbang adalah dengan menjaga makan maka...

Health & Body

Pahami Manfaat dan Risiko Ratus atau Spa Vagina

Baca informasi selengkapnya tentang ratus vagina di sini!Durasi baca: 1 menit.Ratus vagina adalah bentuk perawatan area intim perempuan dengan cara diuap. Penguapan tersebut dilakukan dengan menyertak...

Food & Diet

Daftar Makanan Diet untuk Golongan Darah AB

Hanya beberapa jenis ikan hingga buah, inilah makanan diet yang boleh dikonsumsi oleh pemilik darah ABDurasi baca: 1 menit.Diet adalah kata umum yang sering kita dengar ketika ada seseorang ingin menu...