×

Stay in The know

Wellness



Health & Body

3 Penyebab Vagina Gatal Menjelang Menstruasi

Tidak perlu panik, karena vagina gatal menjelang menstruasi adalah hal yang wajar.Durasi baca: 1 menit.Menjelang menstruasi, setiap perempuan punya gejalanya masing-masing. Ada yang emosinya tidak ter...

Health & Body

Rentan Menyerang Tubuh, Inilah Macam-macam Penyakit Kulit yang Harus Diketahui

Umum terjadi, Anda harus mengetahui macam-macam penyakit kulit. Simak informasi berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Penyakit kulit umum terjadi di sekitar masyarakat. Ada yang menular dan tidak menular. ...

Health & Body

Terlalu Lama Berinteraksi dengan Gadget Bikin Gemuk?

Menghabiskan waktu lama untuk bermain gadget sama buruknya dengan gangguan akibat menonton televisi terlalu lama.Durasi baca: 55 detikGadget tak lagi menjadi kebutuhan tersier. Hampir semua orang memi...

Food & Diet

5 Makanan Ini Mampu Meningkatkan Produksi ASI pada Ibu Menyusui

Rutin mengonsumsi beberapa macam makanan ini untuk meningkatkan jumlah produksi ASI Anda.Durasi baca: 55 detik.Salah satu kendala yang sering dialami oleh para ibu baru adalah kesulitan memberikan Air...

Health & Body

Gejala Infeksi Saluran Kemih yang Harus Anda Tahu

Perut nyeri hingga urine bau dan keruh, inilah deretan gejala infeksi saluran kemih.Durasi baca: 55 detik.Infeksi saluran kemih bisa dialami oleh perempuan dan laki-laki. Namun dalam sebuah penelitian...

Health & Body

Ketahui Penyebab Infeksi Saluran Kemih Lewat Artikel Berikut Ini

Pengaruh obat hingga gangguan kesehatan komplikasi, inilah penyebab infeksi saluran kemih yang harus Anda tahu.Durasi baca: 55 detik.Siapa di antara Anda yang suka menahan pipis atau buang air kecil? ...

Health & Body

5 Ciri-ciri Kanker Kulit yang Harus Anda Ketahui

Termasuk penyakit berbahaya, Anda perlu tahu ciri-ciri kanker kulit berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Sudah menjadi rahasia jika penyakit kanker dapat mengancam nyawa dan menjadi penyakit yang mematik...

Food & Diet

4 Resep Lezat Olahan Telur Asin untuk Keluarga

Olah telur asin  menjadi sajian lezat dengan menu berikut ini.Durasi baca: 1 menitDengan apa biasanya Anda menyantap telur asin? Hidangan rawon dengan kuah hitam pekat pada umumnya menjadi teman ...

Health & Body

Perut Lebih Kecil dan Ramping dengan Venus Legacy

Teknologi ini membantu tubuh tampak langsing!Durasi baca: 55 detik Mendapatkan tubuh ideal dengan lekuk pinggang ideal kini bukan lagi impian semata. Teknologi yang kian canggih semakin mempermud...

Health & Body

Cara Mengatasi Tulang Linu Saat Flu

Air hangat hingga minum obat pereda nyeri, inilah cara mengatasi tulang linu saat flu yang harus Anda tahu.Durasi baca: 50 detik.Ketika terserang flu, beberapa dari Anda mungkin ada yang merasakan lin...

Health & Body

Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh

Tidak hanya menyegarkan, jus lidah buaya ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak informasi ini.Durasi baca: 50 detik.Sudah menjadi rahasia umum jika tanaman lidah buaya memiliki b...

Health & Body

Agar Tidak Bau, Berikut Tips Mengatasi Mulut Kering

Berikut beberapa cara alami dan mudah untuk mengatasi mulut kering.Durasi baca: 55 detik.Mulut merupakan salah satu organ tubuh yang harus dijaga dan diperhatikan kebersihan serta kesehatannya. Jangan...

Health & Body

Alasan Mengapa Tulang Terasa Linu Saat Flu

Jangan dulu mengeluh, temukan fakta menariknya di sini!Durasi baca: 50 detik.Flu adalah salah satu gangguan kesehatan yang sebetulnya tidak begitu serius, tetapi sangat mengganggu mereka yang terkena....

Health & Body

Penyebab dan Cara Mencegah Mulut Kering Saat Bangun Tidur di Pagi Hari

Sering mengalami mulut kering saat bangun tidur di pagi hari? Ternyata ini penyebabnya.Durasi baca: 55 detik.Rasa tidak enak seperti rasa kering di tenggorokan dan mulut sering muncul setelah Anda ban...

Health & Body

Agar Mata Tetap Sehat, Konsumsi 4 Makanan Ini

4 makanan ini bisa menjadi asupan yang tepat bagi Anda yang selalu berada di depan layar.Durasi baca: 55 detik.Pekerjaan dan aktivitas jaman sekarang memang mengharuskan Anda untuk selalu berhadapan d...

Health & Body

Agar Berat Badan Tetap Ideal Jelang Pernikahan, Lakukan 6 Hal Berikut Ini

Ingin tampil cantik, anggun, seksi, dan istimewa di hari spesial Anda? Lakukan hal ini, ya!Durasi baca: 1 menit.Menjelang hari pernikahan, ada banyak hal-hal yang harus menjadi perhatian Anda. Salah s...

Food & Diet

Sebaiknya Dihindari, Inilah 5 Makanan dan Minuman Penyebab Perut Buncit

Mulai dari junk food hingga soda adalah beberapa makanan serta minuman penyebab perut buncit.Durasi baca: 55 detik.Perut buncit merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering menjadi masalah bagi...

Food & Diet

Merasa Bau Ketiak? Coba Konsumsi Makanan Penghilang Bau Badan Berikut Ini!

Buah citrus hingga cuka apel, inilah makanan penghilang bau badan yang harus Anda tahu. Durasi baca: 1 menit.   Anda pasti sudah sering mendengar tentang jenis-jenis makanan yang dapat memi...

Health & Body

Membersihkan Vagina dengan Air Hangat, Boleh atau Tidak?

Temukan faktanya dalam artikel berikut ini!Durasi baca: 50 detik.Berbagai mitos soal cara membersihkan vagina atau cebok setelah buang air kecil dan buang air besar, memang banyak ragamnya. Salah satu...

Health & Body

Simak Penyebab Karies Gigi dan Cara Mengatasinya

Makanan manis hingga tidak detail saat membersihkan gigi, menjadi beberapa penyebab karies gigi.Durasi baca: 1 menit.Pernahkah Anda mendengar tentang salah satu gangguan kesehatan pada mulut yakni kar...

Food & Diet

Teh Hijau Hingga Cuka Apel, Inilah Jenis Makanan Penghilang Bau Mulut

Jika Anda sedang mengalami gangguan bau mulut, konsumsilah makanan penghilang bau mulut berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Selain bau badan, ada satu lagi bau tidak sedap yang bisa mengganggu hubungan A...

Food & Diet

Jenis-Jenis Makanan Penyebab Bau Badan, Ada Favorit Anda?

Batasi konsumsi makanan-makanan penyebab bau badan supaya tidak mengganggu penampilan Anda.Durasi baca: 55 detik.Semua orang, pasti memiliki bau badan. Namun yang membedakan satu orang dengan yang lai...

Food & Diet

Direbus, Jadi Cara Mengonsumsi Kayu Manis yang Terbaik

Berikut adalah tiga resep minuman kayu manis yang tidak hanya nikmat tapi juga sehat.Durasi baca: 1 menit.Sebelumnya, GLITZMEDIA.CO sudah pernah membahas soal manfaat kayu manis untuk kesehatan tubuh....

Health & Body

Kenali 8 Jenis Makanan Sehat untuk Jantung Berikut Ini

Selain olahraga, berikut daftar 8 jenis makanan sehat untuk jantung Anda.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Menjaga kesehatan sangat penting dilakukan. Tujuannya adalah agar Anda terhindar dari berbagai ma...

Health & Body

3 Alasan Lutut Sakit Saat Ditekuk

Temukan jawaban lutut sakit saat ditekuk serta cara mengatasinya, di sini!Durasi baca: 1 menit.Pernahkah Anda tiba-tiba merasa sakit di area lutut terutama ketika ditekuk? Kondisi ini biasanya suka te...

Food & Diet

Mudah Dibuat, Inilah 5 Resep Camilan Sehat dan Praktis

Mulai dari cheese balls hingga chia seed pudding, inilah resep camilan sehat dan praktis yang bisa Anda buat di rumah.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Selain sarapan, makan siang, dan malam, camilan juga...

Health & Body

Lebih dari Sekadar Bumbu Masak, Inilah Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh Anda

Antiinfeksi hingga mencegah penggumpalan darah, inilah manfaat kayu manis untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.Durasi baca: 1 menit.Siapa di antara Anda yang tidak suka mencium aroma manis dan leza...

Health & Body

5 Manfaat Menonton Film Kartun Bagi Orang Dewasa

Bukan hanya untuk si Kecil saja, sebagai orang dewasa Anda pun perlu menonton film kartun.Durasi baca: 1 menit Life is not a bed of roses. Ada masanya kita penah jatuh atau stres karena suatu hal. Ji...

Workouts

4 Cara Membentuk Otot Perut

Latihan kardio hingga rajin mengonsumsi protein, inilah cara membentuk otot perut yang benar.Durasi baca: 1 menit.Selain memiliki perut yang rata tanpa lemak, memiliki perut yang six pack juga menjadi...

Health & Body

Cara Menghilangkan Lemak di Perut dengan Cepat

Cara menghilangkan lemak di perut ini dikenal efektif karena hasilnya akan terlihat dalam waktu dua minggu saja.Durasi baca: 1 menit.Hampir semua orang terutama perempuan, paling tidak suka ketika ada...

Health & Body

Ketahui Berbagai Macam Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Tubuh

Walaupun rasanya cukup asam, kenyataannya ada beberapa manfaat yogurt yang baik bagi tubuh. Simak informasi berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Anda salah satu penggemar yogurt? Jika ya, teruskan! Namun ...

Health & Body

Jika Tidak Dijaga dengan Baik, Hipertensi Bisa Menjadi Penyebab Utama Gagal Ginjal!

Gerakan Peduli Hipertensi: “Kendalikan Hipertensi Sayangi Ginjalmu”.Durasi baca: 55 detik.Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang bisa meningkatkan angka kesakitan dan kematian. Tidak hanya it...

Health & Body

Cara Tepat dan Cerdas Kelola Emosi di Tempat Kerja

Agar pekerjaan dapat berjalan dengan lancar, kelola dan singkirkan emosi Anda dengan tepat. Ini dia caranya.Durasi baca: 55 detik.Di manapun Anda bekerja, pasti tidak jauh-jauh dengan yang namanya str...

Food & Diet

Ikan Tuna dan Ikan Salmon: Mana yang Baik untuk Kesehatan Tubuh?

Meski sama-sama disarankan oleh ahli, mana yang lebih sehat? Durasi baca: 1 menitMakan ikan membuat otak Anda menjadi lebih cerdas. Hal ini sudah begitu awam di telinga Anda semenjak dulu. Tak ha...

Health & Body

Inilah 5 Alasan Nyeri Karena Sakit Gigi Lebih Parah Saat Malam Hari

Temukan juga antisipasinya guna meredakan rasa nyeri akibat sakit gigi saat malam hari.Durasi baca: 1 menit.Beberapa dari Anda pasti pernah mengalami sakit gigi. Sakit gigi, bisa disebabkan oleh beber...

Health & Body

Sakit Gigi? Pastikan untuk Tidak Mengonsumsi Makanan dan Minuman Berikut Ini!

Simak apa saja daftarnya dan jangan pernah mencoba untuk mengonsumsinya sebelum sakit gigi Anda hilang.Durasi baca: 1 menit.Sakit gigi adalah gangguan kesehatan yang terdengar sepele, padahal efeknya ...

Food & Diet

Inilah Daftar Makanan Lunak yang Bisa Anda Konsumsi Saat Sakit Gigi

Selain lunak, makanan-makanan ini juga mengandung khasiat yang mampu meredakan sakit gigi.Durasi baca: 1 menit.Ketika kita mengalami sakit gigi, apapun yang dilakukan terutama soal makanan dan minuman...

Food & Diet

5 Makanan Indonesia yang Disukai Dunia

Makan siang apa nanti? Simak makanan Indonesia yang ternyata disukai dunia untuk makan siang. Durasi Baca: 55 detikSebagai orang Indonesia, kita harus berbangga. Karena negara kita kaya akan buda...

Health & Body

Apakah Sering Memegang Payudara Bisa Membuat Ukuran Semakin Besar? Ini Faktanya

Benarkah jika pasangan sering meremas payudara maka ukuran bra bisa semakin membesar? Temukan faktanya di sini.Durasi baca: 50 detik.Anda mungkin salah satu orang yang termakan dengan isu ini. Sebagia...

Health & Body

Sebaiknya Dihindari, Inilah 5 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Bentuk Payudara Tidak Kencang!

Hati-hati, kesalahan dan kebiasaan berikut ini mampu membuat payudara Anda cepat mengendur dan tidak kencang lagi.Durasi baca: 1 menit.Bentuk payudara yang indah dan sempurna merupakan salah satu aset...

Health & Body

Mengenal Kanker Payudara Lewat Pendiri Yayasan Lovepink Indonesia, Ibu Shanti Persada

Lovepink menjadi salah satu gerakan dukungan kanker yang lantang berbicara hingga mendapat dukungan banyak orang.Durasi baca: 1 menit.Bulan Oktober selalu diperingati sebagai bulan kanker payudara. Se...

Health & Body

3 Langkah Tepat Agar Tubuh Tidak Mudah Lelah

Jangan sepelekan tiga hal terpenting ini jika Anda sering merasa lelah.Durasi baca: 55 detikPerempuan masa kini tidak hanya bekerja dan mengurus dirinya sendiri. Ia pun berupaya untuk dapat mengurus k...

Health & Body

Sadari: Pemeriksaan Payudara Sendiri, Menjadi Selfcare Anda Bulan ini

Saatnya Anda melakukan Sadari pada waktu yang tepat untuk deteksi kanker payudara.Durasi baca: 55 detikBulan Oktober ini merupakan bulan istimewa terutama perempuan. Sebagai bulan khusus untuk memperi...

Health & Body

Terkesan Sepele, Ternyata Terlalu Sering Menggunakan Sandal Jepit Bisa Menyebabkan 4 Risiko Ini

Waspada, penggunaan sandal jepit terlalu sering ternyata bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.Durasi baca: 55 detik.Tahukah Anda, di balik kenyamanan yang diberikan, ternyata kebiasaan menggun...

Health & Body

Kenali Gejala dan Cara Mengatasi Alergi Dingin Berikut Ini

Salah satu gangguan yang sering dialami ketika cuaca sedang dingin. Begini cara mengatasi alergi dingin yang Anda alami.Durasi baca: 1 menit.Menjaga kesehatan kulit harus dilakukan sejak dini. Pasalny...

Food & Diet

3 Jenis Makanan untuk Diet Ibu Menyusui

Agar ASI esklusif dapat berjalan dengan lancar dan berat badan tidak bertambah, konsumsi 3 jenis makanan untuk diet ibu menyusui berikut ini.Durasi baca: 50 detik.Memenuhi kebutuhan asupan nutrisi bua...

Workouts

HIIT: Olahraga Praktis untuk Anda yang Aktif

Jika ingin memperoleh tubuh lebih bugar namun Anda memiliki masalah klasik seperti tidak punya waktu berolahraga, ini saatnya Anda melakukan HIIT.Durasi baca: 1 menitHIIT atau High Intensity Interval ...

Health & Body

7 Penyebab Anda Sering Merasakan Kembung di Area Perut

Sering merasakan kembung di perut? Mungkin ini penyebabnya.Durasi baca: 1 menit.Rasa kembung di area perut tentu saja sering membuat Anda tidak nyaman. Bahkan aktivitas sehari-hari bisa terganggu akib...

Health & Body

Penting! Cek Alergi Sebelum Putuskan untuk Membuat Tato

Karena jika tubuh Anda alergi tato, maka berbagai reaksi tubuh setelah ditato akan bermunculan.Durasi baca: 1 menit. Cara setiap orang untuk memperindah tubuhnya bermacam-macam. Ada yang cukup deng...

Food & Diet

Enak dan Segar, Inilah 5 Manfaat Buah Semangka untuk Ibu Hamil

Semangka merupakan salah satu buah yang harus dikonsumsi ibu hamil. Mengapa? Ini jawabannya.Durasi baca: 55 detik.Demi kehamilan yang sehat dan berjalan lancar, calon ibu harus menjaga berbagai macam ...