Stay in The know

Health & Body



Health & Body

Kerokan Ternyata Memberikan 4 Dampak Ini pada Tubuh Anda

Temukan fakta seputar kerokan berikut ini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Kerokan merupakan salah satu pengobatan tradisional yang masih digunakan turun-temurun hingga saat ini. Ketika tubuh merasa lema...

Health & Body

Ramuan Herbal Menggunakan Daun Sirih dengan Ragam Manfaatnya

Ramuan tradisional dari ekstrak daun sirih, ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan Anda.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Daun sirih sudah menjadi budaya masyarakat India sejak tahun 400 SM. Tum...

Health & Body

Mata Bintitan: Penyebab, Ciri-Ciri dan Cara Mengatasinya

Bintitan adalah gangguan mata yang disebabkan oleh kotoran dan bakteri tetapi tidak menularDurasi baca: 1 menit.Mata adalah salah satu jenis pancaindra yang penting untuk kehidupan manusia. Namun, mat...

Health & Body

Benarkah Susu Skim Lebih Baik Daripada Susu Murni?

Penelian ini mengungkapkan bahwa susu skim jauh lebih baik daripada susu murni.Durasi baca: 1 menit.Beragam jenis susu tersedia di pasaran dengan iming-iming menawarkan nutrisi dan gizi yang tinggi un...

Health & Body

Menderita Hipotiroid? Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini

Makanan ini sangat direkomendasi untuk penderita hipotiroid.Durasi baca: 1 menit.Tiroid merupakan kelenjar yang terdapat di dalam leher dan memiliki peran besar dalam tubuh. Namun, Menurut dr. Farid K...

Health & Body

Mengenal Gejala Hipertensi yang Sering Menyerang Perempuan

Perempuan lebih rentan terkena penyakit tekanan darah tinggi. Temukan gejalanya di sini.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Hipertensi merupakan penyakit yang terjadi karena peningkatan tekanan darah tinggi...

Health & Body

Sudahkah Anda Memahami Arti Diet Gluten-Free?

Tak perlu mengikuti tren diet gluten-free jika Anda tidak mengalami 8 hal ini.Durasi baca: 1 menitBeberapa tahun belakangan ini, diet gluten-free mulai mewabah. Aneka masakan atau makanan kemasan—ba...

Health & Body

4 Manfaat Tidak Terduga Daun Nangka untuk Kesehatan Anda

Daun nangka menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan hingga ibu menyusui.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Siapa yang tidak suka dengan buah berwarna kuning satu ini? Rasanya yang manis mampu membuat Anda...

Health & Body

Diet Paleo, Mengenyahkan Aneka Makanan Berproses

Tubuh sehat berumur panjang dengan gaya hidup seperti kembali ke zaman PaleolitikumDurasi baca: 50 detikBerbagai metode untuk mendapatkan berat badan ideal di masa kini telah memiliki makna berbeda. J...

Health & Body

Ini Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Anda

Tahukah Anda jika rutin melakukan donor darah, dapat meningkatkan kesehatan jantung?Durasi baca: 50 detikDalam rangka memperingati Hari Palang Merah Indonesia setiap tanggal 17 September, GLITZMEDIA.C...

Health & Body

Mengapa Patah Tulang pada Lansia Lebih Sulit Sembuh?

Menurunnya sistem kerja tubuh dan osteoporosis menjadi penyebab patah tulang pada lansia sulit sembuhDurasi baca: 1 menit.Patah tulang adalah gangguan kesehatan yang bisa terjadi pada seseorang, bila ...

Health & Body

Rendahnya Tingkat Protein Bisa Sebabkan Penyakit Von Willebrand

Kenali penyebab, gejala dan cara penanganan penyakit von willebrand.Durasi baca: 1 menit 30 detik.Anda mungkin masih sangat asing dengan penyakit von willebrand (VWD). Menurut Hemophilia.org, kasus VW...

Health & Body

Berapa Takaran yang Tepat Mengonsumsi Teh Hijau Setiap Harinya?

Bolehkah mengonsumsi teh hijau setiap hari? Simak ulasan lengkapnya di sini.Durasi baca: 1 menit.Kandungan antioksidan yang tinggi membuat teh hijau menjadi minuman kesukaan banyak perempuan. Antioksi...

Health & Body

Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan Tubuh

Kulit melinjo dapat digunakan sebagai pencegah asam urat hingga memperbaiki kepadatan tulang dan gigiDurasi baca: 1 menit.Bila Anda suka makan sayur asam atau kerupuk emping, pasti tahu buah kecil yan...

Health & Body

10 Tip Gaya Hidup Sehat dari Koki Ternama Jamie Oliver

Sebagai sosok anti makanan siap saji, Jamie Oliver memberikan tip gaya hidup sehatnya untuk AndaDurasi baca: 50 detikGaya hidup sehat adalah keseimbangan. Bisa menikmati makanan apa saja tanpa pantang...

Health & Body

Menstruasi Tidak Teratur? Waspada Penyebab Kista Ovarium

Kenali penyebab dan gejala terjadinya kista ovarium pada perempuan.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Sesuai namanya, kista ovarium menyerang bagian sistem reproduksi perempuan, yakni ovarium. Biasanya ter...

Health & Body

Kenali Penyebab Dinding Vagina Mengalami Infeksi Jamur

Ini penyebab, gejala dan dampak timbulnya infeksi jamur pada dinding vagina.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Infeksi jamur pada dinding vagina sering disebut sebagai kandidiasis yang terjadi akibat bakte...

Health & Body

Pertolongan Pertama Saat Seseorang Mengalami Sesak Napas

Lakukan hal ini jika seseorang atau Anda sendiri mengalami sesak napasDurasi baca: 50 detikSerangan panik, serangan asma, atau serangan sesak napas lainnya yang terpicu karena obesitas, bisa segera An...

Health & Body

Dapatkan Antioksidan Tinggi dari Terong Belanda

Konsumsi buah ini jika Anda ingin sehat sepanjang usiaDurasi baca: 40 detikJika Anda biasa mengonsumsi buah terong belanda—yang disebut juga tamarillo dalam bahasa Inggris—dalam kemasan sirup, kal...

Health & Body

Apa Beda Lemak dan Kolesterol? Cari Tahu di sini!

Banyak yang menganggap lemak dan kolesterol adalah dua hal yang sama. Meski terdengar sama, namun jenis dan fungsinya untuk tubuh sangat berbedaDurasi baca: 1 menit.Beberapa atau bahkan banyak dari An...

Health & Body

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pahit untuk Kesehatan

Jangan ragu untuk mengonsumsi makanan yang berasa pahit. Ini manfaat yang bisa Anda dapatkan.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Melihat pare dan daun pepaya di atas meja membuat Anda kehilangan selera maka...

Health & Body

Mengukur Kualitas Tidur dari Mimpi Seseorang

Berkualitas atau tidak tidur seseorang, ternyata memiliki kaitan erat dengan mimpi. Temukan jawabannya di sini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Sudahkah Anda memiliki tidur yang berkualitas? Terlelap sel...

Health & Body

Tangkal Bakteri Jahat dengan Merendam Kaki Menggunakan Air Dingin

Kebiasaan merendam kaki menggunakan air dingin dapat membuat Anda lebih sehat.Durasi baca: 1 menit.Terapi tradisional termasuk alternatif pengobatan yang masih diminati hingga saat ini. Salah satunya ...

Health & Body

Penyebab dan Cara Menghindari Kaki Melepuh Saat Pakai Sepatu

Sepatu sempit hingga aktivitas yang padat dapat membuat kaki melepuhDurasi baca: 1 menit.Drama memakai sepatu baru bermacam-macam, mulai dari nyeri di jari-jari tulang, lecet, pegal-pegal, hingga yang...

Health & Body

Manfaat Energi Matahari untuk Kesehatan Tubuh

Energi matahari terutama sinarnya dapat memperbaiki mood hingga memperbaiki kualitas tidurDurasi baca: 1 menit.Sebagai pusat tata surya, matahari merupakan planet api abadi yang juga sumber energi ter...

Health & Body

5 Jenis Minyak Ini Aman untuk Memasak dengan Temperatur Tinggi

Tetap sehat dengan menggunakan beberapa pilihan minyak untuk memasak, selain minyak dari kelapa sawitDurasi baca: 45 detikDemi kesehatan di usia semakin matang, Anda memutuskan untuk mulai mengganti ...

Health & Body

Minum Jus Ini untuk Menjaga Kesehatan Mata Anda

Jus wortel adalah salah satu jenis minuman yang dapat menjaga kesehatan kedua mata AndaDurasi baca: 1 menit.Mata adalah salah satu jenis pancaindra yang penting untuk manusia. Karena itu selalu berusa...

Health & Body

5 Jenis Jamu Ini Menyimpan Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

Dapatkan beragam macam manfaat kesehatan dari minuman herbal tradisional ini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Jamu merupakan minuman tradisional yang dipercaya mampu menjadi obat mujarab untuk berbagai m...

Health & Body

Makanan Ini Mengikis Lemak Setelah Mengonsumsi Daging

Kikis kandungan lemak dalam darah dengan mengonsumsi 3 makanan iniDurasi baca: 40 detikHari Raya Iduladha yang telah berlalu, masih menyisakan simpanan daging sapi, tongseng kambing, atau semur daging...

Health & Body

4 Alasan Mengapa Labu Siam Ampuh Turunkan Berat Badan

Jadikan labu siam sebagai camilan sore atau malam demi berat badan impian AndaDurasi baca: 45 detikDalam masakan Indonesia, labu siam kerap hadir dalam olahan sayur asam, gado-gado, hingga ketupat say...

Health & Body

Inilah Tanda Autisme pada Anak yang Perlu Anda Waspadai

Kenali potensi yang bisa menyebabkan autisme pada anakDurasi baca: 1 menitHingga saat ini banyak orang yang berspekulasi bahwa autisme adalah penyakit turunan yang ditularkan melalui gen. Sebenarnya, ...

Health & Body

Kesemutan, Penyebab Hingga Cara Mengatasinya

Meski terdengar sederhana, namun kesemutan bisa menjadi tanda munculnya gangguan kesehatan yang serius seperti jantung atau strokeDurasi baca: 1 menit.Mayoritas dari Anda pasti pernah mengalami kesemu...

Health & Body

Apakah Perlu Melakukan Suntik Vitamin C?

Benarkah suntik vitamin C memang dieprlukan sebagai booster kesehatan dan kecantikan?Durasi baca: 1 menitMembaca kata suntik, bisa membuat Anda mengurungkan niat melakukan kebutuhan kecantikan apapun ...

Health & Body

Manfaat Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan

Sehatkan organ tubuh untuk memperlancar pencernaan dengan mengonsumsi ketumbarDurasi baca: 50 detikJika biasanya Anda mengenal ketumbar sebagai salah satu rempah penyedap masakan, ketumbar juga dikena...

Health & Body

Sinus Preauricular, Penyakit Langka yang Menyerang Telinga

Sinus preauricular adalah kelainan umum yang langka terjadi pada manusia dan berbahaya bagi kesehatan jika terkena infeksiDurasi baca: 1 menit.Setelah kabar tidak menyenangkan datang dari Shakira, put...

Health & Body

Dari Mana Anda Mendapatkan Vitamin E Alami?

Inilah 10 makanan yang mengandung vitamin E, jika Anda ingin mendapatkannya di luar suplemen.Durasi baca: 1 menitSebenarnya tahukah Anda fungsi vitamin E di tubuh Anda, selain sering orang menggadang-...

Health & Body

Temukan Fakta di Balik Berita Bohong Seputar HIV/ AIDS

Cerdas memilah informasi dan tangkal berita bohong seputar HIV/ AIDS yang kerap terdengar di masyarakat.Durasi baca: 1 menit 20 detik.HIV/ AIDS merupakan penyakit yang disebabkan karena virus HIV dan ...

Health & Body

Sembuhkan Ragam Penyakit dengan Buah Nanas

Inilah 7 manfaat Nanas untuk kesehatan AndaDurasi baca: 50 detikBuah tropis bernama nanas, kerap mendapat cap negatif jika berkaitan dengan penyebab keguguran pada perempuan hamil. Alasannya, nanas me...

Health & Body

Manfaat Whipped Cream untuk Kesehatan Tubuh

Fakta menyebutkan bahwa whipped cream tidak menyebabkan gemuk dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuhDurasi baca: 1 menit.Selama ini kita semua tahu kalau whipped cream adalah jenis makanan ...

Health & Body

Gejala Asma dan TBC, Apa Bedanya?

Temukan perbedaan gejala asma dan TBC, mulai dari jenis sesak napasnya hingga batuknya di sini!Durasi baca: 1 menit.Asma dan Tuberkulosis (TBC), adalah dua jenis gangguan pernapasan yang banyak diidap...

Health & Body

Media Sosial Mampu Mengganggu Kualitas Tidur Orang Indonesia

Penelitian ini menunjukkan bahwa media sosial memiliki pengaruh buruk dalam menjaga kualitas tidur orang Indonesia.Durasi baca: 1 menit.Banyak hal yang menyebabkan seseorang sulit mendapatkan tidur be...

Health & Body

Lakukan Tip Ini untuk Hilangkan Jet Lag dalam Waktu Cepat

Singkirkan jet lag dalam waktu cepat dengan menerapkan tip berikut ini.Durasi baca: 1 menitMenempuh perjalanan panjang dengan perbedaan waktu di suatu negara membuat Anda akhirnya terkena jet lag. Ora...

Health & Body

Nafsu Makan Meningkat Menjelang Menstruasi? Ini Penyebabnya

Temukan alasan mengapa saat menstruasi nafsu makan melonjak secara drastis.Durasi baca: 1 menit.Menjelang menstruasi beberapa perempuan mengalami peningkatan nafsu makan yang membuat Anda tidak bisa b...

Health & Body

5 Khasiat Tidak Terduga di Balik Buah Mentimun

Tidak hanya membantu menurunkan kolesterol mentimun juga menyimpan 5 manfaat ini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Mentimun kerap kali  disajikan sebagai makanan lalapan untuk menambah cita rasa dari sat...

Health & Body

Hati-Hati! Makanan Berikut ini Berbahaya bila Dipanaskan Ulang

Hindari memanaskan ulang makanan ini agar tidak terkena beberapa bakteri merugikan hingga keracunanDurasi baca: 40 detikSalah satu cara menyelamatkan makanan sisa agar tidak terbuang sia-sia adalah de...

Health & Body

Cara Sederhana untuk Sehat dengan Buah Pepaya

Pepaya bisa menjadi salah satu buah yang mudah ditemui dengan harga terjangkau, sebagai perisai kesehatan harian Anda dan keluargaDurasi baca: 50 detikBuah tropis yang terkenal dengan fungsinya untuk ...

Health & Body

Inilah Manfaat Bawang Dayak bagi Kesehatan

Kekayaan khasiat bawang dayak bisa mencegah Anda dari potensi penyakit kronisDurasi baca: 50 detikPernahkah Anda mendengar tentang kekayaan khasiat Bawang Dayak? Tanaman yang juga disebut sebagai bawa...

Health & Body

Jenis Gangguan Kesehatan yang Biasa Dialami oleh Para Jemaah Haji

Perbedaan cuaca dan padatnya jadwal ibadah membuat para jemaah haji mengalami risiko terkena gangguan kesehatan. Seperti infeksi saluran pernapasan hingga heat strokeDurasi baca: 1 menit.Tidak terasa ...

Health & Body

Laser Vagina Mampu Memberikan Efek Buruk Bagi Organ Intim

Para peneliti melarang terapi laser vagina yang mampu memberikan dampak buruk bagi kesehatan organ intim Anda.Durasi baca: 1 menit.Tren terapi laser vagina memang sangat populer beberapa tahun belakan...

Health & Body

Ukuran Kaki Membesar Saat Sore dan Malam Hari. Benarkah?

Aktivitas di pagi dan siang hari hingga gaya hidup yang tidak sehat, menjadi pemicu ukuran kaki membesar pada sore dan malam hariDurasi baca: 1 menit.Kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang paling...