Stay in The know

Health & Body



Health & Body

Ketahui Penyebab Bau Air Kencing Menyengat, di sini!

Ketahui juga risiko gangguan kesehatan yang mungkin terjadi lewat bau air kencing menyengat.Durasi baca: 1 menit.Anda pasti sering mendengar atau mungkin sudah tahu soal jenis-jenis gangguan kesehatan...

Health & Body

5 Hal Terpenting Sebelum Melakukan Bedah Pembesaran Payudara

Berpikir untuk melakukan bedah plastik di area payudara? Simak saran ahli berikut ini. Durasi baca: 1 menit 30 detik Beberapa tahun belakangan ini, cukup banyak orang, bahkan selebriti, yang...

Health & Body

5 Manfaat Akupuntur untuk Kecantikan: Mulai dari Jerawat hingga Antiaging

Ternyata, akupuntur juga mampu membantu mengatasi permasalahan kulit. Sudah coba?Durasi baca: 50 detik.Sejak 5000 tahun yang lalu, akupuntur dipercaya mampu membantu menstimulasi titik-titik tertentu ...

Health & Body

Mari Berkenalan dengan Bedah Pengecilan Payudara

Ini yang perlu Anda ketahui saat berpikir melakukan breast reduction.Durasi baca: 1 menitBagi perempuan, ada 3 aset utama yang sangat penting untuk dijaga yaitu vagina, bokong, dan payudara. Bokong ya...

Health & Body

3 Manfaat Tidur Telanjang Bagi Kesehatan Tubuh

Tidur tanpa menggunakan sehelai pakaian di tubuh ternyata bisa mengurangi tingkat stres!Durasi baca: 50 detik.Tidur sambil telanjang, mungkin menjadi hal yang cukup asing didengar bahkan untuk dilakuk...

Health & Body

Serba-Serbi Emotional Eating: Definisi Hingga Cara Mengatasinya

Emotional eating lahir dari perasaan tidak berdayanya seseorang atas emosinya sendiri.Durasi baca: 55 detik.Ketika merasa sedih, marah, frustasi, hingga cemas, sebagian orang cenderung akan melakukan ...

Health & Body

Ini Cara Tepat Atasi Masalah Salah Bantal

“Salah bantal” karena posisi tidur yang keliru? Coba atasi dengan cara ini.Durasi baca: 1 menitAnda pasti sering mendengar istilah “salah bantal”. Rasa sakit ini biasanya muncul setelah bangun...

Health & Body

5 Rekomendasi Destinasi di Yogyakarta untuk Para Backpacker

Inilah kumpulan destinasi wisata yang bisa Anda kunjungi saat sedang liburan seorang diri ke Yogyakarta.Durasi baca: 55 detikYogyakarta memang bisa dibilang sebagai salah satu tempat paling ramah di I...

Health & Body

Jangan Sepelekan, Inilah Penyebab Tubuh Berkeringat Saat Tidur

Efek dari mengonsumsi obat hingga gejala kanker, inilah fakta mengenai tubuh berkeringat saat tidur.Durasi baca: 1 menit.Beberapa dari Anda pasti pernah mengalami mimpi buruk lalu terbangun dengan kon...

Health & Body

Wajib Tahu, Inilah 3 Penyebab Mimisan pada Orang Dewasa

Temukan jawabannya di dalam artikel ini!Durasi baca: 1 menit.Ketika mendengar kata mimisan, yang terlintas pertama kali di pikiran Anda adalah pecahnya pembuluh darah di hidung yang banyak terjadi pad...

Health & Body

5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan Tubuh

Tahukah Anda, donor darah menghasilkan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.Durasi baca: 1 menit.Bagi beberapa orang, mungkin masih bertanya-tanya tentang apa saja manfaat donor darah. Sebenarnya, se...

Health & Body

Syarat Utama yang Harus Dipenuhi untuk Melakukan Donor Darah

Setidaknya Anda bisa mendonorkan darah sebanyak lima kali dalam satu tahun. Tetapi, ada syarat yang harus diketahui.Durasi baca: 1 menit.Donor darah bukan hanya menguntungkan bagi penerima darahnya sa...

Health & Body

4 Penyebab Anda Sering Merasa Lelah dan Mengantuk

Waspada beberapa hal berikut jika Anda sering merasa lelah dan mengantuk meski sudah istirahat cukup.Durasi Baca: 1 menitNormalnya, manusia membutuhkan waktu beristirahat selama 6-8 jam sehari. Meski ...

Health & Body

Benarkah Media Sosial Membuat Kita Tidak Bahagia? Simak Penjelasannya Berikut Ini

Setidaknya sebanyak 29 persen orang yang terisolasi dari dunia sosialnya, memiliki kemungkinan cepat mati.Durasi baca: 55 detik.Fungsi utama dalam menggunakan media sosial adalah menghubungkan banyak ...

Health & Body

Nyeri Punggung Saat Menstruasi, Normalkah?

Tidak hanya nyeri di area perut bagian bawah. Saat menstruasi, nyeri tersebut bisa menjalar hingga ke punggung. Kenapa, ya?Durasi baca: 50 detikAnda pasti pernah mengalami kram saat menstruasi yang sa...

Health & Body

Susu Pengganti Terbaik Bagi Si Kecil yang Alergi Susu Sapi

Jika anak Anda alergi dengan susu sapi, Anda bisa menjadikan susu kedelai dan susu gandum sebagai alternatif penggantinya.Durasi baca: 45 detikSusu sapi memang terkenal dengan kandungan proteinnya yan...

Health & Body

Efek Tidur Tanpa Bantal: Mampu Memperbaiki Postur Tubuh Hingga Mencegah Sakit Leher

Tahukah Anda? Tidur tanpa bantal ternyata bisa menjadi solusi untuk masalah postur tubuh Anda!Durasi baca: 55 detikTidur dengan bantal maupun tidak dengan bantal belum menjamin seseorang dapat bangun ...

Health & Body

Heboh Kisah “KKN di Desa Penari”, Ternyata Inilah Manfaat Cerita Horor untuk Kesehatan

Davis DiSalvo pernah menulis penelitian jika seseorang menonton dan membaca suatu hal yang menakutkan ternyata justru dapat mengurangi kecemasan dalam dirinya.Durasi baca: 45 detikKisah horor berjudul...

Health & Body

Mengenal Berbagai Manfaat dari Vitamin B

Simak delapan vitamin yang terdapat dalam vitamin B kompleks berikut ini.Durasi baca: 55 detikVitamin B tidak hanya satu jenis saja, akan tetapi terdapat delapan vitamin yang berbeda-beda. Semua vitam...

Health & Body

5 Manfaat Mandi dengan Air Dingin

Tidak hanya menjaga kesehatan, mandi dengan air dingin juga bermanfaat bagi kecantikan.Durasi baca: 55 detikKalau biasanya kita lebih sering diperdengarkan manfaat mandi air hangat, rupanya mandi deng...

Health & Body

5 Fase Kesedihan Seseorang: Menarik Diri dari Seseorang Hingga Depresi

Ternyata rasa sedih, mengalami beberapa fase tertentu. Simak penjelasannya berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Kesedihan yang mendalam memang bisa disebabkan oleh berbagai hal, diantaranya adalah kehilan...

Health & Body

Kembalikan Konsentrasi Kerja dengan Tidur Siang Selama 15-20 Menit

Tidak hanya untuk anak-anak, tidur siang pun penting untuk Anda para pekerja. Durasi baca: 55 detikKetika kecil saat masa kanak-kanak, kita selalu diwajibkan untuk tidur siang oleh ayah atau ibu. Mun...

Health & Body

Mengenal Dermatitis Atopik, Gejala, dan Perawatannya

Di Indonesia, dermatitis atopik menyerang sekitar 2 juta anak per tahunnya.Durasi baca: 45 detikBisa jadi, Anda pernah mendengar jika seseorang terkena Dermatitis Atopik, maka orang itu harus segera m...

Health & Body

Pantang Garam Bagi Hipertensi Tidak Selalu Benar. Benarkah?

Simak penjelasan tiga dokter ahli ini untuk masalah pantangan garam dan hipertensi.Durasi baca: 1 menitBanyak mitos berkembang di masyarakat bahwa jika pasien hipertensi menghentikan konsumsi garam, m...

Health & Body

Wajib Tahu, Inilah Bahaya Triclosan untuk Kesehatan Tubuh

Triclosan yang terkandung dalam beberapa produk perawatan dan kebersihan tubuh, ternyata mampu merusak sel tubuh. Simak penjelasannya berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Triclosan adalah salah satu baha...

Health & Body

Mengenal Jenis Skizofrenia Beserta Gejala-gejalanya

Tertawa tanpa alasan yang tepat? Bisa saja mengalami penyakit mental skizofrenia. Simak penjelasannya berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Skizofrenia, merupakan salah satu penyakit mental yang memiliki b...

Health & Body

Rasakan Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Malam Hari

Membuat tidur lebih nyenyak hingga memaksimalkan daya tahan tubuh, inilah manfaat minum air lemon hangat di malam hari yang harus Anda tahu.Durasi baca: 1 menit.Lemon, memang menjadi salah satu jenis ...

Health & Body

5 Makanan Penyebab Sulit Tidur. Ayo, Hindari!

Sulit tidur? Hal ini, bisa jadi, disebabkan oleh makanan yang Anda konsumsi sebelum merebahkan diri di atas ranjang. Durasi baca: 1 menit.Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Simba Sleep menjela...

Health & Body

Anda Perlu Tahu! Ini Dia Manfaat Spirulina untuk Kesehatan Tubuh

Salah satunya, spirulina diyakini mampu membantu melawan berbagai penyakit yang ada di dalam tubuh manusia.Durasi baca: 45 detikSpirulina atau biasa yang dikenal sebagai ganggang hijau pernah tercatat...

Health & Body

Inilah Segudang Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan Bayi Anda

Labu diyakini memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan sang buah hati. Cek di sini penjelasan lengkapnya!Durasi baca: 45 detikLabu kuning merupakan satu dari beberapa buah yang cukup serin...

Health & Body

Manfaat dan Risiko Minum Air Dingin Bagi Kesehatan

Meminum air dingin, dapat meningkatkan kinerja kerja dan daya tahan seseorang.Durasi baca: 55 detik.Setiap hari, mengonsumsi air yang cukup sangatlah penting untuk menjaga keseimbangan semua fungsi tu...

Health & Body

Meningkatnya Kematian Dini pada Laki-Laki, Disebabkan oleh Stres Bekerja

Menurut survei yang dilakukan WebMD, stres kerja menjadi urutan teratas tingkatkan kematian dini pada pria.Durasi baca: 55 detik.Stres sebenarnya adalah bagian hal yang sangat manusiawi dari kehidupan...

Health & Body

Menghabiskan Waktu di Hutan, Bisa Mengurangi Tingkat Stres Anda!

Terapi hutan merupakan salah satu hal yang paling efektif untuk mengurangi tingkat stres dan depresi orang dewasa.Durasi baca: 55 detik.Tahukah Anda, menghabiskan waktu di hutan menjadi salah satu tre...

Health & Body

Makan Sambil Berdiri Ternyata Bisa Memengaruhi Cita Rasa dan Tidak Baik Bagi Kesehatan

Makan dalam keadaan berdiri, rupanya akan mempengaruhi persepsi rasa. Simak penjelasannya berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Pernahkah Anda mendengar larangan makan sambil berdiri? Alasannya karena pam...

Health & Body

Hati-hati, Menonton TV dan Video Lebih dari 21 Jam Bisa Memengaruhi Kesehatan Anda!

Menonton TV dan video lebih dari 21 jam per minggu, berisiko menimbulkan tekanan darah tinggi dan diabetes.Durasi baca: 55 detik.Sebuah penelitian pernah membuktikan, bahwa orang-orang yang menghabisk...

Health & Body

Inilah Perbedaan Serta Manfaat 3 Minyak: Telon, Kayu Putih, dan Tawon

Temukan jawabannya dalam artikel berikut ini!Durasi baca: 1 menit.Anda semua pasti tahu tiga jenis minyak gosok yang beredar di pasaran. Yakni minyak telon, kayu putih, dan tawon. Tiga minyak ini seri...

Health & Body

Selain Enak, Inilah 5 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan Tubuh

Susu kedelai memiliki banyak berbagai manfaat yang baik bagi tubuh. Apa saja? Ini dia.Durasi baca: 55 detik.Selain menjadi olahan makanan, kedelai juga bisa dijadikan susu dan dikonsumsi setiap hariny...

Health & Body

Wajib Dilakukan, 5 Cara Menjaga Kesehatan Mulut Agar Terhindar dari Penyakit Kanker Mulut

Sebaiknya jangan menyepelekan kesehatan mulut Anda, lakukan secara rutin agar Anda terhindar dari kanker mulut.Durasi baca: 1 menit.Kanker merupakan penyakit fatal yang harus Anda hindari. Ada berbaga...

Health & Body

Mengatasi Sembelit Hingga Kanker, Inilah Manfaat Buah Plum untuk Kesehatan

Temukan jenis penyakit kronis apa saja yang dapat diatasi oleh buah plum di sini!Durasi baca: 55 detik.Buah plum merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi tinggi. Tidak main-main, buah ini juga...

Health & Body

Mengapa Anda Harus Matikan Lampu Saat Tidur?

Mulai sekarang, sebaiknya Anda tidur dengan kondisi lampu padam untuk menjaga kesehatan.Durasi baca: 50 detikTidak semua orang berani untuk tidur seorang diri dengan lampu mati dan memilih menyalakann...

Health & Body

Waspada, Inilah Gejala Kolesterol yang Terjadi di Usia Muda

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang dapat menyerang siapa saja, dan berapapun umurnya. Anda harus tahu, inilah gejala yang terjadi.Durasi baca: 1 menit.Kolesterol merupakan sebuah penyakit y...

Health & Body

Tanpa Sikat Gigi, Begini Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut

Usir bau mulut dengan cara-cara berikut ini.Durasi baca: 55 detik.Mulut terasa segar setiap saat merupakan idaman semua manusia di dunia. Namun tidak menutup kemungkinan bau mulut terjadi. Tentu saja ...

Health & Body

Mengapa Orang yang Depresi Lebih Suka Mendengarkan Lagu Sedih?

Apakah mereka merasa lebih baik? Simak jawabannya dalam artikel berikut ini.Durasi baca: 55 detik.“Kalau lagi sedih, jangan dengarkan lagu sedih. Nanti malah tambah sedih, lho!” bisa jadi adalah k...

Health & Body

Agar Lebih Bahagia, Inilah 5 Cara Sederhana untuk Mengurangi Stres

Jauhkan dan kurangi stres yang Anda alami dengan melakukan 5 cara sederhana ini.Durasi baca: 1 menit.Salah satu hal yang tidak pernah lepas dari kehidupan manusia adalah stres. Biasanya stres terjadi ...

Health & Body

Begini Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Tepat

Untuk membersihkan gigi secara menyeluruh, Anda harus menyikat gigi dengan cara yang benar dan tepat! Durasi baca: 1 menitMeski kadang sering disepelekan, menyikat gigi secara teratur dan benar m...

Health & Body

Tidur dengan Lampu Menyala Ternyata dapat Meningkatkan Obesitas pada Perempuan

Waspada terhadap kebiasaan tidur dengan tidak mematikan lampu karena dapat menyebabkan obesitas terhadap perempuan.Durasi baca: 45 detikSelain kurang tidur, ternyata ada faktor lain yang mungkin serin...

Health & Body

Vaksin Influenza, Diperlukan atau Tidak?

Vaksin flu tidak hanya melindungi Anda saja, melainkan orang-orang di sekitar Anda juga.Durasi baca: 1 menitBicara soal vaksin tentu tidak lepas dari sejumlah pro dan kontranya. Masih banyak yang bert...

Health & Body

Mengatasi Otot Tegang Setelah Berolahraga

Sering merasakan nyeri otot setelah berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang berat? Atasi dengan beberapa tips berikut ini.Durasi baca: 1 menitSering malas berolahraga karena takut merasakan ny...

Health & Body

3 Cara Menghilangkan Pegal di Telapak Kaki

Pijat hingga rendam air hangat, inilah cara menghilangkan pegal di telapak kaki yang bisa Anda coba.Durasi baca: 1 menit.Lama berdiri hingga terlalu banyak berjalan, biasanya meninggalkan efek yang ti...

Health & Body

5 Hobi Ini Ternyata Bisa Meningkatkan Kecerdasan Otak Anda!

Tidak ada kata terlambat untuk meningkatkan kecerdasan Anda. Lakukan 5 hobi ini, ya!Durasi baca: 1 menit.Percayakah Anda bahwa setiap manusia dilahirkan pintar? Namun seiring dengan bertambahnya usia,...