Stay in The know

Health & Body



Health & Body

Ganti Kopi Anda dengan Teh Hijau yang Lebih Bermanfaat!

Butuh kafein untuk memulai pagi agar lebih semangat? Bukan kopi jawabannya, melainkan teh hijau.Durasi baca: 50 detikTerbiasa dengan menikmati segelas kopi panas di pagi hari karena terasa inilah wakt...

Health & Body

Inilah Waktu Paling Tepat Mengganti Pembalut Saat Menstruasi

Rutin mengganti pembalut saat menstruasi mampu membantu mencegah penyakit menular seksual. Durasi baca: 1 menit.Saat menstruasi pori-pori dan pembuluh darah terbuka dengan lebar. Ketika hal tersebut ...

Health & Body

Ayurveda, Pengobatan Tradisional yang Menyimpan Banyak Manfaat

Ayurveda pertama kali dikenalkan oleh masyarakat India dan masih efektif hingga saat ini sebagai teknik pengobatan tradisional untuk ragam penyakitDurasi baca: 1 menit 10 detik.Anda mungkin belum fami...

Health & Body

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

Tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur, bawang putih juga berfungsi untuk mengatasi beberapa gangguan kesehatanDurasi baca: 1 menit.Satu lagi bumbu dapur yang memiliki khasiat tinggi untuk tubuh, i...

Health & Body

Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh

Inilah 5 manfaatnya dalam 40 detik Mentimun adalah buah dari tanaman setengah merambat yang biasanya menjadi pelengkap makanan, seperti lalap. Namun, mentimun juga menyimpan manfaat yang besar untuk k...

Health & Body

Lindungi Tubuh Dari Penyakit dengan 5 Manfaat Daun Sirsak

Daun sirsak ternyata menyimpan ragam manfaat untuk kesehatan.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Saat tubuh merasa tidak enak badan hal pertama yang paling umum dicari adalah mengonsumsi obat-obatan. Padaha...

Health & Body

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh

Mulai dari mengatasi keputihan, hingga mencegah kankerDurasi baca: 50 detik.Sudah menjadi rahasia umum jika rempah-rempah, merupakan jenis tanaman herbal yang kaya manfaat untuk tubuh. Tidak perlu ber...

Health & Body

Penyebab Nyeri di Pinggang Saat Bersin atau Batuk

Otot tegang karena kurang bergerak menjadi salah satu penyebabnyaDurasi baca: 50 detik.Cuaca yang sedang tidak menentu seperti sekarang, membuat tubuh kita menjadi rentan terhadap gangguan kesehatan. ...

Health & Body

Serangan Asam Urat di Usia Muda

Ketika penyakit asam urat merambat ke usia 20-30 tahunDurasi baca: 1 menitAnda yang berusia 20 atau 30-an, mungkin menganggap di zaman modern begitu mudah menghindari ancaman penyakit asam urat. Fakta...

Health & Body

7 Ramuan ini Efektif Membantu Menghilangkan Keputihan

7 jenis ramuan yang mampu mengurangi keputihan.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Keputihan pada perempuan biasanya disebabkan karena beberapa hal, mulai dari terlalu capai, tanda menjelang menstruasi, pol...

Health & Body

7 Cara Sederhana Meredakan Sakit Gigi

Sakit gigi menganggu aktivitas? Coba trik ini.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Sakit gigi bisa terjadi karena Anda malas membersihkannya, akibatnya gigi menjadi mudah keropos dan berlubang yang menimbulk...

Health & Body

Cara Alami Putihkan Gigi Tanpa Biaya Mahal

Gunakan cara ini untuk hasil efektif gigi putih bersihDurasi baca: 50 detikDewasa ini, semakin banyak orang yang memerhatikan kesehatan dan keindahan gigi untuk melengkapi penampilan sempurna. Selain ...

Health & Body

Manfaat Air Kelapa untuk Kulit Awet Muda

Air kelapa juga baik untuk kecantikanDurasi baca: 50 detikBuah yang tumbuh di negara-negara tropis ini, kerap menjadi incaran para turis negara empat musim karena khasiatnya. Selain untuk kesehatan, a...

Health & Body

Ingin Terlihat Cepat Tua? Merokoklah!

Ayo, percepat proses penuaan dini pada kulit dengan merokokDurasi baca: 50 detikBagi perokok, mendengar konsekuensi kesehatan dari rokok bagaikan kicauan yang mudah untuk tidak diacuhkan. Bahkan, mero...

Health & Body

Benarkah Terlalu Banyak Minum Air Putih bisa Keracunan?

Kenali gejalanya untuk kesehatan AndaDurasi baca: 45 detikMinum air putih yang cukup, akan membantu keseimbangan elektrolit serta menjaga fungsi organ. Namun, faktanya terlalu banyak minum air putih t...

Health & Body

Daun Binahong, si Kecil yang Kaya Manfaat

Pengobatan herbal bisa jadi pilihan untuk Anda yang ragu ke dokterDurasi baca: 45 detik.Apakah ada di antara Anda yang pernah mendengar apa itu daun binahong? Binahong adalah jenis tanaman rambat yang...

Health & Body

Jenis Makanan ini Cocok Dikonsumsi Penderita Gangguan Tiroid

Cegah gangguan tiroid dengan asupan ini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Tiroid merupakan kelenjar berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak tepat di bagian depan leher. Kelenjar tersebut berfungsi menga...

Health & Body

Simak Perbedaan Antara Diabetes Insipidus dan Diabetes Melitus

Mirip tapi tidak sama, ini perbedaannya.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Diabetes insipidus dan diabetes melitus mungkin memiliki gejala yang serupa, namun ternyata keduanya sangat berbeda. Menurut Diabe...

Health & Body

Panduan Memilih Model Bra Tepat Sesuai Bentuk Payudara

Jaga keindahan payudara dengan bra yang benarDurasi baca: 1 menitTahukah Anda jika 82% dari perempuan masih menggunakan ukuran bra yang salah? Mengutip dari situs yours.co.uk, perempuan juga kerap sal...

Health & Body

Buah yang Bagus untuk Penderita Asam Lambung

Pisang hingga citrus dapat bantu menurunkan tingkat asam lambungDurasi baca: 1 menit.Apakah Anda sering mengalami masuk angin? Tahukah Anda apa itu masuk angin? Masuk angin sebetulnya adalah bahasa se...

Health & Body

Simak Alasan Susu Kental Manis Tidak Aman untuk Kesehatan

Peredaran susu kental manis dihentikan dan mendapatkan pengawasan ketat.Durasi baca: 1 menit.Peredaran susu kental manis kini semakin diperketat. Pemerintah mulai melarang penayangan iklan susu kental...

Health & Body

Kondisi Feses Menentukan Kesehatan Anda

Jawab kuis ini untuk mengetahui kondisi pencernaan AndaDurasi baca: 1 menitHentikan aktivitas makan saat ingin mengerjakan kuis ini, karena GLITZMEDIA.CO mengajak Anda untuk membicarakan feses. Memang...

Health & Body

Apakah Kopi Dapat Membuat Kulit Semakin Kering?

Minuman berkafein memungkinkan kulit menjadi kering, asalkan.Durasi baca: 1 menit.Minuman berkafein seperti kopi seringkali membuat para perempuan takut karena memberikan efek kulit kering pada tubuh....

Health & Body

Musim Panas Ternyata Mampu Meningkatkan Kecemasan Seseorang

Waspada anxiety disorder saat musim panas.Durasi baca: 1 menit.Anxiety disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan penderita mengalami kecemasan berlebih dan rasa takut hingga mengganggu aktivita...

Health & Body

Jangan Merendam Teh Celup Terlalu Lama!

Ini alasan dari sisi kualitas teh dan kesehatanDurasi baca: 40 detikTeh celup dipilih banyak orang karena lebih praktis daripada teh seduh. Banyak orang yang mengonsumsi teh setiap hari untuk mendapat...

Health & Body

CTS, Gangguan Saraf Akibat Smartphone

Smartphone bisa membuat tangan pegal hingga mati rasaDurasi Baca: 50 DetikSmartphone adalah salah satu benda yang tak bisa lepas dari kehidupan kita saat ini. Mengapa? Karena lewat satu buah ponsel pi...

Health & Body

Ketika Bumbu Dapur Menjadi Rahasia Tubuh Langsing Awet Muda

Saatnya mengetahui rahasia hebat di balik bumbu dapurDurasi baca: 1 menitHidup seimbang antara kesehatan tubuh yang mengarah kepada tampil awet muda, kebahagiaan diri dan batin, menjadi dambaan banyak...

Health & Body

Ciri-Ciri Orang yang Alergi MSG

Efek MSG, dari pusing hingga wajah bengkakDurasi Baca: 50 detikSiapa di antara Anda yang bisa menolak kenikmatan mi instan, makanan dari restoran cepat saji, atau camilan kering yang banyak ditemui di...

Health & Body

Fakta dan Mitos MSG

Benarkah MSG mengganggu fungsi otak?Durasi Baca: 50 detik“Jangan banyak mengonsumsi MSG, nanti jadi bodoh!” mungkin adalah ekspresi yang kerap muncul ketika kita mendengar kata MSG. Setelah itu, a...

Health & Body

Khasiat di balik Kesegaran Timun Suri

Temukan 5 manfaat timun suri.Durasi baca: 1 menit.Seringkali buah timun suri menjadi favorit. Tekstur dagingnya yang cenderung lembut dan mengandung banyak air menjadi santapan yang amat menggiurkan...

Health & Body

Kombinasi Makanan Sehat untuk Camilan Malam Hari

Saatnya kenyang tanpa rasa takutDurasi Baca: 45 detikAnda mungkin salah satu yang menghindari konsumsi makanan berat pada malam hari karena berbagai alasan. Namun tidak jarang muncul rasa lapar menjel...

Health & Body

Cegah Penuaan Dini dengan Brokoli, Kubis, dan Alpukat

Bermanfaat untuk kulit sekaligus sumber energi tubuhDurasi baca: 1 menitTahukah Anda jika rutin mengonsumsi sayur dan buah-buahan hijau seperti brokoli, kubis, dan alpukat, mampu mencegah penuaan dini...

Health & Body

Turunkan Berat Badan dengan Diet Sesuai Usia

Inilah diet efektif untuk usia 20 hingga 40 tahunDurasi baca: 1 menit 10 detikKetika seseorang memasuki usia matang, biasanya akan lebih sulit untuk membentuk tubuh seperti saat ia muda. Hal ini diseb...

Health & Body

Perjalanan Aman Menggunakan Pesawat untuk Penderita COPD

Ketegangan penderita COPD dalam melakukan perjalanan.Durasi baca: 50 detik.Bagi yang memilih transportasi udara dalam melakukan perjalanan harus memperhatikan kesehatan. Apalagi jika harus menghabiska...

Health & Body

Simpan Kulit Buah Kiwi untuk Manfaat Kesehatan

Temukan manfaat kulit kiwi dalam 50 detikKesegaran dari buah kiwi menjadi daya tarik tersendiri untuk dikonsumsi. Biasanya, cara memakan buah kiwi adalah dengan mengupas kulitnya terlebih dahulu. Teta...

Health & Body

Manfaat Minyak Esensial Sesuai Aroma

Mengobati berbagai masalah kesehatan dengan minyak esensialDurasi baca: 1 menit 15 detik.Minyak esensial tengah menjadi tren dalam industri kesehatan. Bahan kandungan yang berasal dari proses ektraksi...

Health & Body

Mana Lebih Baik, Buah Segar atau Kering?

Simak penjelasan mengenai kandungan gizi di dalamnya. Durasi baca: 1 menit 15 detikMengonsumsi buah secara rutin dapat mengurangi risiko dari penyakit berbahaya. Hampir sebagian besar buah memiliki k...

Health & Body

Lakukan Hal Ini untuk Menikmati Kopi yang Lebih Sehat

A cup of coffee a day keeps the doctor away!Durasi baca: 1 menit 10 detik.Menikmati secangkir kopi hitam tanpa campuran apapun membuat tubuh lebih mudah menyerap nutrisinya. Kaya akan kafein dan magne...

Health & Body

Amankah Membersihkan Miss.V Menggunakan Sabun Mandi?

Jangan gunakan sabun mandi untuk membersihkan Miss.V.Durasi baca: 1 menit.Miss.V merupakan salah satu organ tubuh yang sangat mudah terkontaminasi bakteri. Itulah sebabkan Anda selalu dianjurkan untuk...

Health & Body

Mudik Tanpa Mual dengan Trik ini

Siasati rasa mual selama mudik dengan cara ini.Durasi baca: 1 menit.Gangguan yang paling sering terjadi saat mudik adalah munculnya rasa mual akibat mabuk perjalanan. Kondisi ini umumnya terjadi pada ...

Health & Body

Kurang Tidur Dapat Memicu Obesitas

Jam istirahat sangat menentukan berat badan seseorang.Durasi baca: 1 menit.Kurangnya jam istirahat bisa menyebabkan seseorang terkena beragam penyakit kronis seperti jantung dan stroke. Selain itu, st...

Health & Body

Kurangi Stres dan Depresi dengan Yoga

Inilah faktanya berdasarkan penelitian Durasi baca: 50 detikYoga atau meditasi dan teknik-teknik pernapasan yang mampu menurunkan tingkat depresi sudah ada sejak lama, karena yoga dan meditasi se...

Health & Body

Amankah Melakukan Pijat Setiap Hari?

Pijat setiap hari dapat menimbulkan gejala ini.Durasi baca: 1 menit.Melakukan pijat sangat baik untuk kesehatan, terutama pada saat tubuh merasa lemas, lelah dan stres. Memijat sangat membantu seseora...

Health & Body

Tip Sederhana Membuat Gigi Tetap Putih

Singkirkan noda kuning dan plak di gigi agar putih kembali.Durasi baca: 45 detik.Dilansir dari Dentaly.org, risiko gigi kuning pada penikmat kopi  atau perokok akan menjadi lebih besar. Beberapa kebi...

Health & Body

4 Risiko Kesehatan yang Mengancam Perempuan Modern

Temukan fakta dan langkah pencegahannya.Bekerja bukan lagi menjadi hal yang tabu bagi perempuan masa kini. Namun, seyogyanya Anda tidak hanya memikirkan bagaimana perkembangan karier melainkan adanya ...

Health & Body

Segera Lakukan Pertolongan Pertama Saat Tersedak

Selamatkan nyawa Anda dengan trik ini.Durasi baca: 1 menit.Tersedak bukanlah suatu hal yang main-main. Pada saat makanan masuk ke dalam tenggorokan dan terhambat, maka dampak fatal bisa menimpa Anda. ...

Health & Body

Tubuh A la Toblerone Tunnel. Idealkah?

Tren bentuk tubuh Toblerone Tunnel menjadi perbincangan publikDurasi baca: 40 detikSelain tren dalam berpakaian, satu lagi muncul tren bentuk tubuh yang sedang hangat menjadi bahan perbincangan. Jika ...

Health & Body

Tidur Setelah Sahur Bisa Sebabkan Gangguan Pada Pencernaan

Jangan langsung tidur setelah sahur.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Umat Muslim dilarang untuk kembali tidur setelah sahur. Menurut Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah Rahimahullah, dalam kitab Zad al-Ma'ad fi Had...

Health & Body

Kopi Sebagai Teman Berbuka? Bolehkah?

Tahan dulu keinginan Anda untuk menyeruput kopiDurasi Baca: 45 detikApakah Anda termasuk pecinta kopi? Mungkin sebagian besar dari Anda akan memilih kopi sebagai pelepas dahaga saat berbuka puasa. Nam...

Health & Body

Berat Badan Tetap Bertambah Saat Puasa

Inilah upaya jika Anda ingin menambah berat badanDurasi Baca: 45 detikBagi orang yang bertubuh terlalu kurus, mempertahankan hingga menambah berat badan saat puasa adalah hal menantang. Makan yang leb...