Stay in The know

Weight Loss

Teh Dingin Lebih Efektif Turunkan Berat Badan

Teh Dingin Lebih Efektif Turunkan Berat Badan

Simak hasil penelitian asal Swiss ini.

Durasi baca: 50 detik


Semakin banyaknya penelitian membuat Anda makin mengetahui beragam cara untuk membakar kalori secara lebih efektif. Seperti salah satunya adalah penelitian yang dilakukan di University of Fribourg. Para peneliti menemukan bahwa dibandingkan meminum teh hangat, teh dingin nyatanya lebih efektif turunkan berat badan. 


Dilansir dari laman Dailymail.co.uk, para peneliti asal Swiss tersebut menyatakan bahwa teh herbal tradisional yang disajikan dingin akan dua kali lebih balik dalam meningkatkan pengeluaran energi. Hal ini tentunya berguna untuk membakar kalori pada saat Anda sedang beristirahat. Tingkat pengeluaran energi pada tubuh berbanding lurus dengan seberapa banyak kalori yang terbakar. Selain dapat membakar lemak dan membantu pelepasan energi, meminum teh dingin dapat mengurangi beban metabolis pada jantung Anda. 

(BACA JUGA: Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 5 Jenis Teh Ini)

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke