Siapa nih yang suka mengalami hal ini?


Pernahkah kamu berada dalam situasi menoleh atau menjawab karena merasa dipanggil oleh seseorang padahal tidak? Rasanya hampir semua orang yang mampu mendengar kemungkinan besar mengalami hal ini.


Meskipun kadang terkesan creepy atau seram, tapi tahukah kamu kalau situasi tersebut bisa menjadi tanda bahwa indera pendengarmu dalam kondisi yang sangat baik. Namun, dalam kasus khusus mendengar suara-suara bisa jadi suatu masalah yang berhubungan dengan kesehatan mental.


PENYEBAB KITA MENDENGAR SUARA-SUARA TERSEBUT

Melansir dari situs medium.com, ada beberapa alasan atau penyebab mengapa kita, terkadang mendengarkan suara-suara yang tidak nyata. Termasuk, merasa dipanggil oleh seseorang padahal tidak. Berikut adalah daftarnya:


Kurang Tidur

Ketika kamu mengalami gangguan tidur, biasanya sistem sensorik kamu akan mengalami gangguan. Termasuk sensor pendengaran kamu. Meskipun tidak bisa dijelaskan dengan bahasa sehari-hari, tetapi kurang tidur membuat tubuhmu kelelahan. Mungkin itulah yang menyebabkan sistem kerja tubuhmu jadi tidak stabil.


Lapar

Tidak cuma kurang tidur, ketika kamu lapar atau kurang makan biasanya juga akan mendengar suara-suara tertentu yang tidak lazim. Teorinya kurang lebih sama dengan kurang tidur. Ketika kamu kurang makan, maka sistem kerja tubuhmu tidak akan seimbang. Salah satu efek buruknya adalah jadi suka salah fokus. Merasa dipanggil, padahal di sekitar kamu tidak ada orang.


Stres/Khawatir

Ya, selain bikin asam lambung naik, stres atau rasa khawatir yang berlebihan juga bisa membuat kamu mendengar suara-suara yang tidak biasa. Selama suara tersebut tidak mengganggu sebetulnya tidak masalah. Tapi kalau sudah mulai mengganggu, jangan ragu untuk konsultasikan ke psikolog atau psikiater.


Kehilangan

Efek sedih karena baru saja kehilangan seseorang yang berarti dalam hidup kita, biasanya juga bisa menjadi penyebab munculnya suara-suara tertentu. Kamu masih tidak percaya kalau sosok tersebut pergi dari hidupmu.


Makanya kamu masih sering sekali mendengar suaranya atau bahkan merasakan kehadirannya di sekitarmu. Hal ini biasanya muncul karena dipicu oleh ragam memori yang ada di otak kamu soal orang tersebut. Nantinya, seiring berjalannya waktu suara-suara tersebut akan menghilang dengan sendirinya.

(BACA JUGA: People Pleaser, Orang yang Sering Lupa Kalau Dia Juga Manusia)



(Foto: pexels.com/kindel)


Trauma

Rasa trauma mendalam yang kamu rasakan terhadap suatu hal, juga bisa memicu munculnya suara-suara yang tidak normal. Misalnya kamu adalah korban bully, pernah mengalami atau melihat kecelakaan, sering disiksa secara fisik oleh orangtua, dan lain sebagainya.


Pengaruh Obat Terlarang

Mereka yang mengonsumsi obat-obatan terlarang juga bisa mendengar suara-suara aneh yang muncul di kepalanya. Kalau kasus yang satu ini bisa dikategorikan sebagai halusinasi yang merupakan salah satu efek buruk dari obat-obatan terlarang itu sendiri.


Gangguan Mental

Orang dengan gangguan mental seperti depresi, psychosis, schizophrenia, bipolar, atau schizoaffective, biasanya akan mendengar suara-suara tertentu di dalam kepalanya. Bisa suara-suara seperti orang berbisik, atau benar-benar suara seseorang yang ia ciptakan sendiri.


Biasanya, orang dengan gangguan mental seperti di atas dianjurkan untuk mengonsumi obat khusus yang bisa mengendalikan pikirannya agar lebih tenang dan hidup normal.


Pengalaman Spiritual

Terakhir, penyebab orang bisa mendengar suara-suara yang tidak biasa adalah karena ia memiliki kemampuan spiritual. Jadi suara yang ia dengar adalah nyata, namun sosok atau sumber suara tersebut tidak kasat mata.


Sayangnya, jenis suara ini tidak selamanya baik. Tapi kalau kebetulan yang mereka dengar adalah suara baik, maka suara tersebut bisa digunakan untuk hal-hal yang baik pula. Salah satunya adalah menyelamatkan hidup baik dirinya sendiri maupun orang lain.


(Andiasti Ajani, foto: wundef.com)