Dapatkan berbagai macam manfaat baik untuk kesehatan tubuh di dalam buah pepaya.

Durasi baca: 50 detik.


Sudah menjadi rahasia umum kalau pepaya merupakan buah yang ampuh untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit atau susah buang air besar. Buah pepaya kaya akan kandungan enzim dan serat sehingga bisa memperlancar masalah pencernaan. 

Bahkan melalui sebuah penelitian, dengan mengonsumsi buah pepaya secara rutin dapat membuat tubuh terbebas dari parasit yang menyebabkan masalah pencernaan. Namun, tahukah Anda, buah pepaya juga memiliki banyak manfaat lain untuk tubuh. 

(BACA JUGA:Tidak Kalah Sehat, Buah Naga Kuning Juga Memiliki Manfaat Baik Bagi Tubuh)

Diantaranya, menjaga kesehatan rambut, kuku, menjaga kulit tetap awet muda, dan yang lainnya. Simak penjelasannya berikut ini.


KESEHATAN RAMBUT DAN KUKU

Buah pepaya memiliki kandungan vitamin dan mineral yang ternyata sangat berguna untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku Anda. Apabila Anda ingin memiliki rambut yang subur, lebat, dan kuat konsumsi buah pepaya dengan rutin.