Stay in The know

Health & Body

Ternyata, ini Khasiat Air Mineral untuk Kecantikan Kulit

Ternyata, ini Khasiat Air Mineral untuk Kecantikan Kulit

Air mineral ternyata memiliki segudang manfaat untuk tubuh, salah satunya untuk kecantikan kulit

Air mineral yang biasa Anda konsumsi sehari-hari ternyata memiliki banyak manfaat untuk kulit. Meminumnya secara rutin bahkan bisa memberikan efek yang tidak kalah mengesankan dibanding produk kecantikan dengan harga yang mahal. Ingin tahu apa saja khasiat dari air mineral? Simak penjelasannya berikut ini.


Memberi Kelembapan Pada Kulit

Ketika tubuh mengalami dehidrasi, maka salah satu efek yang akan ditimbulkan adalah kulit menjadi kering. Tahukah Anda jika kulit segar tersusun dari 64% air, sehingga dengan meminum air mineral yang cukup maka kelembapan kulit akan terjaga.


Mencegah Jerawat

Karena sifatnya yang memberi hidrasi, air mineral juga bisa membantu untuk mencegah timbulnya jerawat. Rachel Nazarian, M.D., seorang dermatolog di Schweiger Dermatology Group, New York, bahkan sering mendapat keluhan jerawat berlebih dari pasien yang mengalami dehidrasi kulit tanpa ia sadari. 


Mengontrol Kadar Minyak

Air juga mengontrol kadar minyak alami yang terdapat pada kulit. Kadar minyak berlebih akan membuat kotoran di wajah lebih cepat menempel. Hal inilah yang juga menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat. Jadi, kontrol kadar minyak Anda dengan rajin mengonsumsi air mineral.


Terhindar dari Penuaan Dini

Kembali lagi ke komposisi kulit sehat, kurangnya mengonsumsi air mineral bukan hanya membuat kulit kering, melainkan timbulnya keriput lebih cepat. Ketika Anda memberikan asupan cairan yang cukup, maka kulit akan menjadi lebih kencang dan sehat.


Yuk, mulai kebiasaan baik yang bermanfaat untuk kulit salah satunya dengan meminum air mineral secara rutin. (BACA: 8 Cara Untuk ‘Memaksa’ Anda Memenuhi Kebutuhan Air Mineral Harian)

(Nisa Rahtio, foto: Pexels.com)

Author:

You Might Also LIke