Jangan sampai salah pakai, berikut tanda-tanda memakai bra terlalu ketat yang bisa memengaruhi kesehatan tubuh.


Salah satu bagian tubuh yang paling berharga untuk seorang perempuan adalah payudara. Beragam cara dilakukan agar payudara tetap sehat, cantik, dan indah. Olahraga hingga menggunakan bra yang tepat. Nah perlu diketahui, sangat penting memperhatikan cara pemakaian dan memilih bra yang tepat. Pasalnya, bra bisa menunjang payudara agar tetap sehat dan tentu saja indah. 

(BACA JUGA: 7 Kebiasaan Buruk Penyebab Payudara Mudah Kendur)


Jadi, apabila kamu salah memilih ukuran atau salah menggunakan bisa memengaruhi kesehatan tubuh. Bra yang longgar mungkin kurang bisa menopang payudara, tetapi bra yang ketat juga bisa membatasi gerak bahkan menyebabkan rasa sakit. Percaya atau tidak, mengenakan bra yang terlalu ketat bisa berdampak negatif bagi pemakainya dalam banyak hal. Mulai dari kulit bisa teriritasi, ruam, hingga gatal-gatal. 


Menurut ahli kulit bersertifikat dan pendiri Lake Forest Dermatology, Heather Downes, MD, “Saat pakaian ketat menggosok kulit, hal itu dapat menyebabkan keringat berlebih serta iritasi dan adanya peradangan pada folikel rambut. Tidak hanya itu, bakteri atau jamur di permukaan kulit lebih mudah menembus folikel rambut sehingga menyebabkan infeksi.”

(BACA JUGA: Apakah Sering Memegang Payudara Bisa Membuat Ukuran Semakin Besar? Ini Faktanya)

 


(Foto: Freepik.com/rawpixel.com)


Lalu apa saja tanda-tanda apa saja yang muncul ketika memakai bra terlalu ketat? Dilansir dari laman Healthline ada 5 tanda memakai bra terlalu ketat yang harus kamu ketahui.

(BACA JUGA: Inilah Panduan Memilih Model Bra Sesuai Bentuk Payudara Anda)

  1. Kulit teritasi dan lecet.
  2. Tidak nyaman dan terus menerus berusaha membenarkan bra dengan tangan.
  3. Mengalami refluks asam atau asam lambung yang semakin parah. Pakaian ketat ternyata bisa meningkatkan tekanan asam lambung dalam tubuh.
  4. Payudara tidak pas dalam cup bra sehingga membuat tidak nyaman untuk beraktivitas.
  5. Tubuh bagian atas mulai terasa sakit. Bra yang tidak mendukung bisa menyebabkan masalah seperti nyeri bahu atau punggung.
(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)