×

Stay in The know

Health & Body

Sering Pusing Setelah Bekerja? Ini Alasannya

Sering Pusing Setelah Bekerja? Ini Alasannya
Shilla Dipo

Fri, 4 May 2018 at 18.06

Penyakit ini sering dialami oleh pekerja kantoran.

Durasi baca: 45 detik.


Biasanya, pusing setelah bekerja terjadi ketika banyak agenda yang harus Anda selesaikan di hari tersebut. Lantas, bagaimana jika rasa pusing terus mendera setiap hari? Ada kemungkinan Anda mengalami Computer Visual Syndrome (CVS) yang kerap dialami oleh para pekerja kantoran. Penyakit ini biasanya ditandai dengan rasa pusing di sore hari menjelang pulang kantor. Area yang terasa sakit cenderung berada di atas alis hingga bagian tempurung atas kepala. Lalu, mengapa hal ini terjadi?


(BACA JUGA: 5 TANDA HIDUP ANDA SUDAH DIDOMINASI OLEH PEKERJAAN)


MELIHAT LAYAR LEBIH DARI 3 JAM

Dilansir dari Vagabondjourney.com, CVS terjadi pada 90% orang yang menghabiskan waktu lebih dari 3 jam tanpa jeda di depan layar komputer. Ini menyebabkan mata terasa kering, iritasi, rasa pusing, pandangan berbayang, hingga mual dan mengalami vertigo. Karenanya, Anda perlu beristirahat dengan teknik 20:20:20 untuk mengurangi dampak sinar biru dari layar.



(Foto: Yanalya/ Freepik.com)

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke