PCOS adalah ketidakseimbangan hormon di tubuh perempuan yang dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan

Durasi baca: 1 menit.


Beberapa hari lalu, artis Fitri Tropica memberi kabar bahagia tentang kehamilan anak pertamanya setelah menikah selama lima tahun. Lewat akun Instagram pribadinya, Fitri turut menuliskan bahwa sebelum hamil ia sempat menjalani terapi PCOS. Apa itu PCOS?


PCOS adalah singkatan dari polycystic ovary syndrome atau sindrom ovarium polikistik. PCOS merupakan sebuah ketidakseimbangan hormon yang biasa terjadi di tubuh perempuan usia subur. Perempuan yang mengalami PCOS umumnya memiliki gangguan pada sistem reproduksinya.


Mulai dari menstruasi tidak teratur, ketika menstruasi waktunya tidak normal alias sangat panjang, hingga sulit hamil. Hingga saat ini penyebab pasti PCOS belum dapat dipastikan. Tetapi beberapa dugaan bisa menjadi salah satu alasan mengapa seorang perempuan mengalami PCOS.

(BACA JUGA: Setelah 5 Tahun Menikah, Presenter Fitri Tropica Akhirnya Hamil Anak Pertama)




Umumnya adalah tidak seimbangnya hormon di dalam tubuh perempuan tersebut. Selain hormon tidak seimbang, resistensi insulin juga bisa menjadi penyebab lain. Jika sel di tubuh Anda resisten terhadap insulin, maka akan memicu naiknya kadar gula darah.


Jika kadar gula darah naik, maka tubuh akan memproduksi lebih banyak insulin. Kalau kadar insulin di dalam tubuh berlebih, maka produksi hormon androgen juga akan naik. Hormon androgen adalah hormon yang dapat menyebabkan kesulitan ovulasi.


Selain dua hal itu, faktor keturunan juga bisa menjadi penyebab. Coba diperhatikan lagi, apakah di keluarga Anda ada riwayat PCOS yang mungkin pernah dialami oleh ibu atau nenek Anda. Jika ada, maka risiko PCOS untuk Anda alami juga akan semakin tinggi.


Cara mencegah PCOS juga bisa dengan berbagai cara. Salah satunya adalah dengan menjalani hidup sehat. Faktor utama penyebab hormon tidak seimbang adalah karena gaya hidup tidak sehat yang sering diasumsi sehari-hari. Seperti mengonsumsi makanan yang tidak beraturan hingga malas berolahraga.


Jika Anda menjalani hidup sehat, maka berat badan juga akan terjaga dengan sendirinya. Menghilangkan banyak lemak dalam tubuh akan membuat risiko PCOS juga turun dengan maksimal.


(Andiasti Ajani, foto: freepik.com/freepik)