Kamu yang beseran, wajib baca!


Siapa di antara kamu yang dalam sehari, bisa buang air kecil lebih dari lima kali? Kalau ada, pernahkah kamu berpikir tentang apa sih yang menyebabkan kamu sering sekali buang air kecil dalam sehari?


Buat kamu yang suka sekali minum air putih, kemungkinan besar penyebab kamu sering buang air kecil adalah karena kebiasaan ini. Meski begitu, kamu jangan dulu bernapas lega.


Karena nyatanya, sering buang air kecil bisa menjadi tanda kalau kamu mengalami gangguan kesehatan serius, lho! Berikut adalah beberapa tanda-tandanya:

(BACA JUGA: Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Buang Air Kecil)


DIABETES

Penyebab sering buang air kecil yang pertama adalah karena kamu mungkin mengidap diabetes. Ciri-cirinya adalah ketika kamu buang air kecil, jumlah urine yang keluar cukup banyak.


Ketika seseorang mengalami diabetes, maka tubunya akan berusaha membuang glukosa yang tidak terpakai melalui urine. Semakin banyak glukosa di dalam tubuh kamu, maka frekuensi buang air kecil plus jumlah urine yang terjadi di tubuh kamu akan semakin sering dan banyak.


INFEKSI SALURAN KEMIH

Penyebab sering buang air kecil yang kedua adalah kamu mungkin saja mengalami infeksi saluran kemih. Karena ketika saluran kemih kamu mengalami infeksi, maka frekuensi buang air kecil kamu tidak dapat dikontrol.


Bahkan pada kasus yang berat, ketika buang air kecil tubuh kamu akan mengalami demam dan rasa nyeri pada perut bagian bawah. Kalau sudah begini, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter, ya!




KANDUNG KEMIH TERLALU AKTIF

Penyebab sering buang air kecil yang ketiga adalah karena kandung kemih kamu terlalu aktif. Kandung kemih adalah kantung yang menyimpan ampas alias urine di tubuh. Ketika sinyal ingin buang air kecil muncul, artinya kantung tersebut sudah penuh.


Nah bagi orang yang kandung kemihnya terlalu aktif, ketika kantung tersebut belum penuh ia sudah megirimkan sinyal kepada tubuh untuk buang air kecil. Kalau kamu merasa sering sekali buang air kecil tetapi urine yang keluar selalu sedikit, mungkin kamu mengalami gangguan ini.


INFEKSI GINJAL

Selain infeksi kandung kemih, penyebab sering buang air kecil yang keempat adalah infeksi ginjal. Selain sering buang air kecil, ciri-ciri seseorang mengalami infeksi ginjal adalah sakit pada area punggung bawah, pangkal paha, mengalami mual, muntah, sampai demam yang disertai menggigil.


FAKTOR PSIKOLOGIS

Percayalah, bahwa faktor psikologis juga bisa menjadi penyebab seseorang sering buang air kecil. Misalnya stres, kecemasan berlebih, atau merasa khawatir akan suatu hal. Seperti keuangan, pekerjaan, urusan keluarga, hubungan, rumah tangga, dan hal-hal lain yang bisa mengganggu faktor psikologis kamu.


Selain sering buang air kecil, ciri-ciri lain yang mungkin kamu alami adalah jantung berdebar, berkeringat, otot tegang, sulit tidur, susah berkonsentrasi, sering gemetar, dan mengalami gangguan pencernaan.


Kalau sudah begini, kamu mau tidak mau harus menghipnotis diri kamu agar rileks dengan memicu munculnya rasa bahagia dari dalam diri kamu. Misalnya dengan menonton film atau acara televisi favorit, mendengarkan lagu yang menenangkan, membaca buku, dan lain sebagainya.


(Andiasti Ajani, foto: freepik.com/wayhomestudio)