Kamu pernah mengalaminya? Ketahui 3 penyebab sakit kepala sebelah kanan berikut ini.
Durasi baca: 50 detik.
Sakit kepala merupakan keluhan umum yang hampir semua orang pernah alami. Ada banyak jenis sakit kepala yang bisa terjadi. Sakit kepala sebalah kanan merupakan salah satunya. Apabila hal ini pernah terjadi dan sakit kepala tidak kunjung sembuh wajib waspada. Ketahuinya 3 penyebab sakit kepala sebelah kanan berikut ini.
(BACA JUGA: 5 Penyebab Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur)
MIGRAIN
Penyebab sakit kepala sebelah kanan yang pertama adalah migrain. Pada umumnya gejala yang dirasakan rasa nyeri pada satu atau dua sisi kepala. Jika hanya satu sisi kepala biasanya akan dirasakan sebelah kanan saja. Migrain juga bisa menyebabkan sensitif berlebihan pada suara dan cahaya.
Perlu diingat, rasa sakitnya bisa menyebar sampai ke area depan dan belakang kepala, sehingga menjadi migrain sebagai salah satu sakit kepala sebelah kanan sampai ke mata. Kamu perlu tahu, ada cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan ini adalah dengan mengompres leher bagian belakang dengan handuk hangat.
INFEKSI
Adanya infeksi sinusitis ternyata juga bisa menjadi penyebab sakit kepala sebelah kanan. Biasanya sakit kepala akibat infeksi sinusitis karena adanya peradangan. Hal ini yang menyebabkan adanya tekanan dan rasa sakit di bagian belakang tulang pipi dan dahi.
Apalagi jika kamu yang mengalami infeksi telinga, rasa sakit kepala sebelah kanan atas telinga pun bisa terjadi. Untuk cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan akibat sinusitis ini adalah dengan segera konsultasi ke dokter. Biasanya akan dilakukan tindakan medis untuk menyedot cairan sinus tersebut.
KURANG TIDUR
Pada umumnya tubuh membutuhkan waktu istirahat kurang lebih delapan jam dalam sehari. Jika tubuh tidak mendapatkan waktu istirahat yang ideal maka bisa memperburuk kondisi kesehatan tubuh. Salah satunya sebagai penyebab sakit kepala sebelah kanan. Saat waktu tidur berkurang, secara otomatis timbul kekacauan hormon yang bisa membuat denyut jantung dan tekanan darah meningkat sehingga menyebabkan sakit kepala.
Hal ini juga bisa membuat sakit kepala sebelah kanan sampai ke mata. Oleh karena itu, Anda harus segera meningkatkan waktu istirahat dan memperbanyak kualitas tidur agar sakit kepala dapat hilang.
Salah satu cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan akibat kurang tidur ini adalah dengan meluangkan waktu setidaknya 15 menit untuk tidur siang dan hindari begadang di malah hari. Usahakan untuk selalu tidur minimal 8 jam setiap harinya.
Demikian penyebab sakit kepala sebelah kanan yang harus diketahui. Apabila sakit kepala tidak kunjung sembuh, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan medis lebih lanjut. Agar sakit kepala kamu dapat ditangani dengan cepat dan tepat.
