Stay in The know

Health & Body

Penting, Jangan Pernah Pijat Bagian Tubuh Ini

Penting, Jangan Pernah Pijat Bagian Tubuh Ini

Tulang belakang menjadi bagian tubuh yang tidak boleh dipijat, ini alasannya

Durasi baca: 1 menit.


Pijat adalah salah satu cara yang sering dilakukan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Mulai dari yang paling ringan yakni pegal-pegal, hingga yang paling berat yaitu melancarkan peredaran darah. Namun tahukah Anda, bahwa ternyata ada bagian-bagian di tubuh yang sebetulnya dilarang untuk dipijat.


Bagian tubuh tersebut adalah area punggung atau tulang belakang. Area punggung atau tulang belakang dipenuhi oleh saraf tepi yang berbahaya jika terkena pijatan. Karena dapat menyebabkan kelumpuhan. Area tulang belakang dimulai dari belakang leher sampai tulang ekor.

(BACA JUGA: Pijat Kehamilan: Atasi Lelah Pegal Ibu Hamil)




Terlebih bila Anda memiliki masalah tulang belakang seperti skoliosis. Tentu saja pemijatan di tulang belakang akan semakin dilarang. Padahal banyak orang senang melakukan pijatan di punggung karena tubuh akan terasa ringan setelahnya.


Namun sebetulnya, rasa ringan setelah punggung di pijat adalah sugesti belaka. Melansir dari berbagai sumber kesehatan seperti webmd.com, pegal pada tubuh disebabkan oleh otot yang lelah karena melakukan satu kegiatan terlalu lama.


Ketika tubuh pegal, otot berkonstraksi dan menghasilkan asam laktat. Asam laktat inilah yang membuat otot mengeluarkan reaksi nyeri atau pegal. Bila Anda terlalu lelah dan ingin melakukan pijatan, sebaiknya lakukan di bagian tubuh yang tidak memiliki tulang riskan. Seperti bahu, betis, lengan, dan lain sebagainya.


(Andiasti Ajani, foto: pixabay/pexels.com, mariolh/pixabay.com)

You Might Also LIke