Mengencangkan hingga melancarkan ASI, inilah manfaat daun jarak untuk payudara yang harus Anda tahu.

Durasi baca: 1 menit.

 

Bagi orangtua atau anggota keluarga Anda yang sudah tua, pasti sering sekali memanfaatkan tumbuhan bernama daun jarak untuk digunakan dalam menjaga kesehatan tubuhnya.


Daun jarak, adalah jenis tanaman semak atau liar yang biasa ditemukan di hutan, wilayah pantai, atau bahkan dikembangbiakkan sebagai tanaman hias.

 

Jika Anda tidak paham tentang tanam-tanaman, pasti sekilas melihat daun jarak bagaikan daun kuping gajah mini atau mungkin malah berpikir kalau daun jarak adalah daun singkong. Sekilas daun jarak memang memiliki kemiripan dengan tanaman-tanaman lain.

 

Namun lebih dari itu, daun jarak ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah daun jarak memiliki manfaat untuk kesehatan payudara Anda. Beberapa situs kesehatan bahkan menyebut kalau daun jarak mampu mengencangkan bentuk payudara yang sudah kendur.

(BACA JUGA: Beragam Manfaat Minum Air Hangat untukKesehatan Tubuh)




Cara kerjanya, pertama ambil beberapa lembar daun jarak kemudian tumbuk hingga halus. Setelah itu langsung oleskan ke area payudara Anda dan diamkan sampai kering. Setelah itu bersihkan menggunakan air hangat.


Selain itu, ternyata manfaat lain daun jarak untuk payudara adalah bisa melancarkan ASI bagi Anda yang baru saja melahirkan. Cara konsumsinya juga mudah. Ambil beberapa lembar daun jarak kemudian direbus. Setelah matang, hangatkan air rebusan daun jarak dan minum.

 

Konon, air rebusan daun jarak mampu merangsang, mempertahankan, dan meningkatkan produksi ASI. Selain air rebusan daun jarak, biji jarak yang merupakan buah dari pohon jarak juga terbukti bermanfaat untuk kesehatan payudara terutama soal produksi ASI.

 

Cara konsumsinya juga mudah, biji jarak diolah terlebih dulu hingga mengeluarkan minyak. Minyak tersebut bisa Anda minum sesuai takaran yang dianjurkan, guna melancarkan atau meningkatkan produksi ASI.

 

Namun, sebelum memutuskan untuk mengikuti tips ini konsultasikan dulu ke dokter kandungan Anda. Hal ini penting untuk dilakukan supaya Anda terhindar dari alergi ataupun gangguan-gangguan kesehatan lain yang mungkin terjadi.

 

(Andiasti Ajani, foto: dokumentasi kementerian pertanian republik indonesia)