Stay in The know

Health & Body

Jangan Merendam Teh Celup Terlalu Lama!

Jangan Merendam Teh Celup Terlalu Lama!

Ini alasan dari sisi kualitas teh dan kesehatan

Durasi baca: 40 detik


Teh celup dipilih banyak orang karena lebih praktis daripada teh seduh. Banyak orang yang mengonsumsi teh setiap hari untuk mendapatkan ragam manfaatnya, seperti antioksidan, hingga anti kanker. Meskipun terlihat praktis, namun tanpa sadar banyak di antara kita yang masih menggunakan teh celup dengan cara yang salah. Salah satu kesalahan yang paling umum adalah merendamnya terlalu lama. Lalu, mengapa merendam teh celup terlalu lama bisa berbahaya? Berikut penjelasannya. 


Membuang kandungan baik dalam teh

Berdasarkan sebuah penelitian, menyeduh teh celup cukup sekitar 1-2 menit saja dengan air panas sekitar 70 derajat celcius. Terlalu lama merendam teh malah bisa menyebabkan kandungan teh hilang. Namun, tipe teh yang berbeda mempunyai anjuran penyeduhan yang berbeda-beda. 

(BACA JUGA: Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 5 Jenis Teh Ini)

  • PAGE
  • 1
  • 2

Author:

You Might Also LIke