×

Stay in The know

Health & Body

Daftar Buah dan Sayuran Layak Konsumsi Sepanjang Tahun 2018

Daftar Buah dan Sayuran Layak Konsumsi Sepanjang Tahun 2018
Shilla Dipo

Mon, 28 May 2018 at 09.01

Semakin sehat dengan  buah dan sayuran ini.

Durasi Baca: 45 detik.


Environmental Working Group (EWG) adalah lembaga non-profit di Amerika yang mendukung gaya hidup sehat. Setiap tahunnya, lembaga ini mengeluarkan daftar buah dan sayuran layak konsumsi berdasarkan riset American Department of Agriculture. Buah dan sayur yang masuk ke dalam daftar ini memiliki nutrisi tinggi minim kandungan pestisida yang digunakan dalam proses pertanian.

(BACA JUGA: Sayur dan Buah Ini Tingkatkan Gairah Bercinta)


Berikut daftar buah dan sayur paling minim pestisida di 2018 versi EWG:

  1. Alpukat
  2. Jagung Manis
  3. Nanas
  4. Kubis
  5. Bawang Bombay
  6. Kacang Polong Manis Beku
  7. Pepaya
  8. Asparagus
  9. Mangga
  10. Terong
  11. Melon
  12. Kiwi
  13. Blewah
  14. Kembang Kol
  15. Brokoli


Daftar ini dikeluarkan dengan melakukan uji sampling dari berbagai pertanian di Amerika. Tiap sayur dan buah diukur kandungan pestisidanya kemudian dikumpulkan untuk diurutkan dari persentase pestisida yang paling minim. Meskipun dirilis di Amerika, Anda juga patut waspada akan kandungan pestisida ini. Apalagi beberapa produk sayur dan buah di Indonesia merupakan produk impor termasuk dari Amerika.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke