×

Stay in The know

Health & Body

Amankah Melakukan Pijat Setiap Hari?

Amankah Melakukan Pijat Setiap Hari?
Elizabeth Puspa

Sat, 9 June 2018 at 12.12

Pijat setiap hari dapat menimbulkan gejala ini.

Durasi baca: 1 menit.


Melakukan pijat sangat baik untuk kesehatan, terutama pada saat tubuh merasa lemas, lelah dan stres. Memijat sangat membantu seseorang kembali rileks, meregangkan otot, meningkatkan stamina tubuh serta menjaga kualitas tidur kembali teratur. Namun, sebenarnya amankah melakukan pijat setiap hari? Menurut couplesmassageorangecounty.com, Anda tidak disarankan untuk menjalankannya secara terus menerus.

(BACA JUGA: Pentingnya Rutin Melakukan Pijat Wajah Selama 1 Menit) 


Ketika pijat maka tubuh akan melepaskan racun dan membuat penumpukan asam laktat terlepas dari otot ke dalam aliran darah. Kondisi ini menyebabkan beberapa orang mengalami mual setelah melakukan pijat. Namun, keadaan tersebut masih tergolong normal karena tubuh tengah menjalankan proses pengeluaran racun. Akan tetapi, jika kondisi ini berjalan secara terus menerus maka bisa menimbulkan efek negatif bagi tubuh.

(BACA JUGA: Amankah Melakukan Pijat Saat Hamil?) 

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke