Semoga salah satunya bisa membantu kamu, ya!


Sakit gigi bisa terjadi karena kamu malas membersihkannya, akibatnya gigi menjadi mudah keropos dan berlubang yang menimbulkan rasa sakit tidak tertahankan. Menurut Prof. Dr. drg. Tri Erri Astoeti, M. Kes, sakit gigi tidak boleh dianggap enteng.


Karena di dalam mulut ada banyak sekali saraf inti yang jika mengalami gangguan, maka otak, jantung, hingga saluran pernapasan akan terkena imbasnya. Selain pergi ke dokter, kamu juga bisa meredakan sakit gigi dengan beberapa cara sederhana sebagai pertolongan pertama:


BERKUMUR MENGGUNAKAN AIR GARAM

Garam mengandung zat antibakteri alami yang disebut dengan disinfektan. Kandungan tersebut mampu melawan bakteri jahat yang menyebabkan pertumbuhan kuman di dalam gigi. Kamu dapat mencampurkan garam di dalam air mineral.


Kemudian kumurkan sebelum menyikat gigi. Cara ini mampu mengurangi peradangan di dalam mulut, meminimalkan bau mulut serta mengobati sariawan.


LARUTAN HIDROGEN PEROKSIDA

Larutan hidrogen peroksida adalah zat yang sering dimanfaatkan untuk membuat pasta gigi, pemutih, dan obat kumur. Larutan tersebut mampu membantu meredakan nyeri dan peradangan pada mulut.


Hidrogen peroksida dapat mengurangi plak dan menyembuhkan gusi berdarah. kamu hanya perlu mencampurkan 3 tetes larutan ini dengan air mineral dan berkumur.


KOMPRES AIR DINGIN

Ketika area gigi yang sakit dikompres dengan air dingin, maka pembuluh darah di area tersebut akan menyempit. Pembuluh darah yang menyempit ini, secara otomatis akan menurunkan risiko peradangan dan perlahan-lahan akan menghilangkan rasa sakit di area gigimu. 


Kamu dapat mengompresnya menggunakan kantong es yang terbungkus handuk selama 20 menit sekali, setiap rasa sakitnya datang.

(BACA JUGA: Jika Membiarkan Gigi Berlubang, 6 Hal Ini Akan Mengancam Kesehatan Anda) 



(Foto: pexels.com/oleg magni)


TEH PEPPERMINT

Kamu dapat memanfaatkan satu kantong teh peppermint bekas pakai untuk meredakan rasa nyeri pada gigi. Daun pappermint sendiri berguna untuk mematikan rasa sakit dan menenangkan gigi sensitif.


Cara menggunakannya, masukan teh celup peppermint bekas pakai ke dalam freezer selama beberapa menit. Kemudian oleskan atau tempelkan kantong teh tersebut pada gigi atau gusi yang mengalami rasa sakit.


BAWANG PUTIH

Bawang putih sangat baik dikonsumsi oleh tubuh. Bumbu dapur yang berukuran kecil ini, disebut mampu membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak pada gigi serta menghilangkan rasa sakit.


Kamu dapat menghancurkan bawang putih dan menyampurnya dengan cengkih dan garam. Setelah itu tambahkan sedikit pasta gigi dan sikatlah area gigi yang sakit menggunakan racikan tersebut.


CENGKIH

Selanjutnya, untuk meredakan sakit gigi kamu bisa memanfaatkan cengkih sebagai obat alami. Cengkih, mengandung zat eugenol yang disebut mampu mengurangi peradangan dan rasa nyeri pada gigi. Cara pakainya juga mudah.


Pertama tumbuk beberapa biji cengkih, lalu campurkan dengan minyak zaitun atau air. Kemudian tempelkan racikan tersebut pada bagian gigi yang merasakan sakit.


DAUN JAMBU BIJI

Selain mampu menghentikan diare, daun jambu biji juga mampu meredakan nyeri gigi dan gusi. Daun jambu biji memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka. Daun tersebut mengandung antimikroba yang dapat merawat mulut tetap sehat dan terjaga.


Kamu dapat menggunakannya dengan cara mengunyah langsung atau menjadikannya obat kumur dengan cara merebus beberapa lembar daun jambu biji hingga mendidih.


(Elizabeth Puspa/Andiasti Ajani, foto: freepik.com/freepic.diller)