Stay in The know

ads

Health & Body

4 Salad Nikmat Untuk Santapan Berbuka Puasa

4 Salad Nikmat Untuk Santapan Berbuka Puasa

Sajikan beragam salad ini untuk menu berbuka puasa.

Selama 14 jam Anda sudah berhasil menahan haus dan lapar, sehingga saat buka puasa sebaiknya Anda tetap menjaga asupan yang baik. Kalau biasanya menu takjil hampir didominasi dengan aneka gorengan dan minuman manis, kali ini mengapa Anda tidak mencoba berbuka dengan hidangan salad. Selain sehat, makanan ini juga dapat membantu mengembalikan energi dan nutrisi yang hilang ketika berpuasa. Jika Anda tertarik untuk membuat salad yang nikmat, resep di bawah ini mungkin bisa dicoba.

(Elizabeth Puspa, Foto: Stocksnap.io)

Fruit Salad With Honey Lime Dressing


Bahan – Bahan 

  • 1 sendok makan jus lemon.
  • 2 buah pisang. 
  • 4 buah kiwi.
  • ½ buah apel
  • 5 buah strawberry.
  • 1 ons buah anggur.
  • 1 buah mangga.
  • 2 sendok makan madu.

Cara Membuat

  • Potong semua buah; pisang, kiwi, strawberry, apel, mangga, dan anggur menjadi irisan kecil.
  • Campurkan semua buah-buahan tersebut ke dalam satu wadah.
  • Tambahkan 1 sendok makan jus lemon dan 2 sendok makan madu, kemudian aduk jadi satu.

You Might Also LIke