Anda lebih suka mengonsumsi jenis gula yang mana?

Durasi baca: 1 menit.


Bagi sebagian orang, makanan manis adalah pembangkit mood di saat kondisi emosional sedang tidak baik. Sayangnya, makanan manis juga tidak boleh dikonsumsi secara rutin supaya tubuh tidak mengalami kelebihan gula di dalam darah.


Sebab, jika tubuh mengalami kelebihan gula maka seseorang bisa berisiko mengalami gangguan kesehatan. Seperti diabetes, jerawat, jantung, hingga obesitas. Tetapi seperti yang disebutkan di poin awal, bahwa makanan manis penting juga untuk memperbaiki mood serta meningkatkan energi.


Bicara soal gula, tahukan Anda bahwa di dunia ini banyak sekali jenis gula. Berikut ini adalah beberapa jenis gula yang biasa dikonsumsi oleh orang-orang Indonesia. Bahkan, gula-gula berikut juga menghadirkan aroma yang khas ketika dicampur dengan minuman-minuman tertentu.

(BACA JUGA: Kenali 4 Akibat Kekurangan Gula pada Anak Berikut Ini) 


GULA PASIR

Jenis gula yang paling umum dan sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia adalah gula pasir. Gula pasir atau gula putih, sebetulnya adalah air tebu yang dikeraskan hingga berbentuk seperti kristal.


Mengapa kemudian gula pasir menjadi yang paling popular di kalangan masyarakat? Karena pohon tebu sendiri sangat mudah ditanam dan mengembangbiakkan. Sehingga, produksi gula pasir bisa dibilang lebih mass dibandingkan dengan jenis gula lainnya.


Selain itu, gula pasir sendiri memiliki rasa yang lebih netral dibandingkan dengan jenis gula lainnya. Sehingga, sangat cocok untuk dijadikan bahan atau campuran di dalam masakan atau minuman tertentu.