Stay in The know

Food & Diet

Benarkah Nasi Dapat Melindungi Seseorang dari Obesitas? Ini Jawabannya

Benarkah Nasi Dapat Melindungi Seseorang dari Obesitas? Ini Jawabannya

Menurut beberapa penelitian, nasi dapat melindungi seseorang terkena risiko obesitas. Simak penjelasannya berikut ini.

Durasi baca: 55 detik.


Sebuah studi pernah menggunakan data dari sekitar 130 negara, yang menyimpulkan bahwa makan banyak nasi dapat melindungi seseorang dari obesitas. Namun setelah diteliti dari berbagai faktor, para peneliti tetap menemukan hasil yang signifikan.

(BACA JUGA: Berapa Jumlah Kalori Oatmeal yang Biasa Dikonsumsi untuk Diet?)


Obesitas, pernah tercatat selalu meningkat, di negara-negara bagian barat. Sebesar 39,8 persen orang di Amerika Serikat saat ini mengalami obesitas. Sedangkan negara-negara di Asia, tercatat hanya memiliki 4,3 persen orang yang saat ini mengalami obesitas.



Tentu saja berbagai faktor-faktor yang dapat memengaruhi fenomena obesitas ini, masih tetap membingungkan. Akan tetapi, salah satu kelompok peneliti menyimpulkan, perbedaan bahwa hal tersebut dipengaruhi oleh nasi.



Tomoko Imai, pernah memberikan catatan perihal penelitian ini. Ia mengamati dan menyimpulkan, bahwa tingkat obesitas sangat rendah di negara-negara, yang makan nasi sebagai makanan pokok nya.

  • PAGE
  • 1
  • 2

Author:

You Might Also LIke