Stay in The know

What's New

Konsumsi Makanan Ini untuk Menghindari Rambut Rontok

Konsumsi Makanan Ini untuk Menghindari Rambut Rontok

Tidak hanya dari luar, rambut juga butuh perawatan dari dalam agar tidak patah dan rontok

Durasi baca: 1 menit.


Rambut rontok dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti genetik, stres, kelebihan vitamin A, kekurangan vitamin B, kurang protein, autoimun, dan lain sebagainya. Rambut rontok adalah masalah kesehatan yang umum dialami oleh semua orang. Namun jika terasa mengganggu, Anda membutuhkan vitamin untuk rambut rontok, segera!

(BACA JUGA: Lakukan 8 Cara Ini untuk Mengatasi Rambut Rontok)


RAMBUT RONTOK ITU WAJAR

Sebetulnya, rambut rontok setiap hari adalah hal yang wajar. Sama seperti daun di pohon yang berguguran setiap hari. Asalkan jumlahnya hanya kisaran 50 sampai 100 atau 150 batang per hari.


Rambut rontok setiap hari dianggap wajar karena pengaruh cuaca dan kebiasaan seseorang dalam merawat rambutnya. Kerontokan rambut jadi tidak wajar jika jumlahnya sudah lebih dari yang telah disebutkan di atas.




Banyak cara bisa dilakukan untuk mengatasi masalah rambut rontok. Mulai dari mengganti sampo, rajin melakukan perawatan rambut agar akar rambut kuat, hingga menutrisi rambut dari dalam.


Berikut ini ada beberapa jenis makanan bergizi yang dapat menjadi vitamin untuk rambut rontok. 

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke