×

Stay in The know

Pregnancy

Tanda-tanda dan Dampak Dehidrasi pada Ibu Hamil yang Wajib Diketahui

Tanda-tanda dan Dampak Dehidrasi pada Ibu Hamil yang Wajib Diketahui
Mondials Anindhita

Thu, 28 November 2019 at 14.04

Cukup berbahaya, jagalah kebutuhan cairan tubuh Anda setiap harinya, terlebih untuk ibu hamil.

Durasi baca: 55 detik.


Hormon kehamilan ternyata tidak hanya membuat banyak perubahan pada tubuh fisik ibu hamil, tetapi juga memunculkan berbagai macam keluhan. Salah satunya adalah ibu hamil rentan dehidrasi. Ya, dehidrasi merupakan keluhan yang umum terjadi pada ibu hamil.

(BACA JUGA: Ternyata Ini Penyebab Kenapa Ibu Hamil Mudah Mengantuk dan Sering Lelah)


Dehidrasi adalah sebuah kondisi di mana tubuh Anda kekurangan cairan. Tentu saja hal tersebut sangat memengaruhi fungsi organ di dalam tubuh Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk ibu hamil menjaga kesehatan tubuhnya dengan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman penuh gizi serta nutrisi.



(Foto: Freepik.com/pressfoto)


Adapun gejala dan dampak dehidrasi pada ibu hamil yang wajib diketahui. Ini dia.


TANDA DEHIDRASI

Dilansir dari Medical News Today, pada umumnya gejala dehidrasi yang pertama adalah rasa haus. Begitupun juga pada ibu hamil, apabila Anda merasakan haus lebih dari biasanya, bisa jadi mengalami dehidrasi. Selain rasa haus, ada beberapa tanda-tanda dehidrasi pada ibu hamil, simak di bawah ini.


  • Mulut terasa kering.
  • Tenggorokan terasa kering.
  • Bibir kering dan pecah-pecah.
  • Kulit tampak kering.
  • Jarang buang air kecil.
  • Tidak berkeringat.
  • Urin berwarna gelap.
  • Lemah dan lesu.
  • Susah buang air besar.
  • Pusing.
  • Mudah mengantuk.
  • Mata cekung.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke