×

Stay in The know

Pregnancy

Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi Jika Ibu Hamil Malas Gerak

Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi Jika Ibu Hamil Malas Gerak
Mondials Anindhita

Sat, 7 September 2019 at 16.05

Berikut beberapa masalah kesehatan yang akan terjadi jika ibu hamil jarang atau malas bergerak.

Durasi baca: 55 detik.


Mudah lelah merupakan salah satu hal yang sering dialami ibu hamil. Sehingga biasanya hal ini menjadi alasan ibu hamil untuk tidak melakukan kegiatan apapun selama kehamilan. 

(BACA JUGA: 4 Cara Unik Memberitahu ‘Aku Hamil’ pada Suami)


Memang ibu hamil sangat disarankan untuk mengurangi berbagai macam kegiatan aktivitas sehari-hari, demi kelancaran kehamilan. Namun, bukan berarti Anda hanya bermalas-malasan di rumah dan tidak bergerak sama sekali. 


Nyatanya, ibu hamil yang malas gerak juga bisa memiliki risiko masalah kesehatan. Apa saja? Simak informasinya berikut ini.


BERAT BADAN MENINGKAT

Masalah kesehatan yang bisa terjadi ketika ibu hamil malas gerak adalah berat badan semakin meningkat. Memang meningkatnya berat badan selama kehamilan adalah sesuatu yang normal, tetapi jika tidak diimbangi dengan olahraga atau banyak bergerak tentu saja berat badan akan menjadi berlebihan. 


  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke