Stay in The know

ads

Pregnancy

Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil dan Janin di Dalam Kandungan

Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil dan Janin di Dalam Kandungan

Anda pecinta buah dan sedang hamil? Wajib tahu 5 manfaat buah naga untuk ibu hamil dan janin berikut ini.

Durasi baca: 1 menit.


Bentuknya yang unik, warna daging buahnya yang sangat cerah, serta lezat membuat buah naga menjadi salah satu buah favorit di masyarakat Indonesia. Tidak hanya lezat dan segar, buah naga juga memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia, khususnya ibu hamil. 

(BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini Khasiat Buah Naga Merah untuk Kesehatan Tubuh)

Agar kehamilan dapat berjalan dengan lancar, calon ibu haru cerdas dan cermat memilih asupan makanan. Buah naga menjadi salah satu buah yang menawarkan banyak manfaat baik. Ini dia manfaat buah naga untuk ibu hamil dan janin di dalam kandungan.


CEGAH CACAT LAHIR

Manfaat buah naga untuk ibu hamil dan janin yang pertama adalah dapat mengurangi risiko atau mencegah bayi yang cacat lahir. Buah naga memiliki kandungan asam folat yang cukup banyak. Kandungan ini sangat membantu untuk melindungi bayi yang belum lahir dari cacat tabung saraf secara efektif. Oleh karena itu, ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi buah ini.




MENGATASI ANEMIA

Buah naga juga dipercaya bisa mencegah dan mengatasi anemia atau kurang darah. Hal ini disebabkan oleh buah naga memiliki kandungan zat besi yang cukup banyak. Dengan mengonsumsi buah naga, ibu hamil akan mendapatkan asupan sel darah merah. Ini merupakan manfaat buah naga untuk ibu hamil yang perlu Anda ketahui.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke