×

Stay in The know

Pregnancy

Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Sushi? Temukan Faktanya di Sini

Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Sushi? Temukan Faktanya di Sini
Elizabeth Puspa

Thu, 23 August 2018 at 12.03

Ibu hamil masih boleh mengonsumsi sushi asalkan mengikuti panduan yang aman seperti berikut ini.

Durasi baca: 1 menit.


Mengonsumsi sushi selama kehamilan wajib dihindari oleh ibu hamil. Kandungan bakteri salmonella dan zat merkuri yang terdapat di dalam makanan tersebut menjadi alasan utama mengapa Anda tidak boleh mengonsumsi sushi selama hamil. Padahal, menurut penelitian yang dilakukan oleh Children of the 90s di University of Bristol dan Federal University of Rio de Janiero, Brazil, menegaskan bahwa hal tersebut tidak dapat dipercaya seutuhnya. 


American Congress of Obstetricians and Gynecologists memang menjelaskan ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi sushi, namun bukan berarti Anda tidak dapat memakannya sepanjang masa kehamilan. Menurut dr. Amos Grunebaum, selaku dokter kandungan di pusat medis Cornell, Anda masih boleh mengonsumsi sushi, asalkan ikan tersebut di masak secara matang dan bukan salmon atau tuna mentah. Daging yang telah diolah akan mematikan semua bakteri jahat yang meninggalkan racun di dalam tubuh. 

(BACA JUGA: Mengapa Ibu Hamil Tidak Boleh Mengonsumsi Daging Mentah? Ini Alasannya)

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke