Stay in The know

Pregnancy

Bumil Harus Tahu, Inilah Dampak Kekurangan Asam Folat Saat Hamil

Bumil Harus Tahu, Inilah Dampak Kekurangan Asam Folat Saat Hamil

Tahukah Anda, kekurangan asam folat saat hamil bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan si Kecil? Simak informasi berikut ini.

Durasi baca: 50 detik.


Tugas ibu hamil memang tidak mudah. Saat hamil Anda harus memastikan segala kebutuhan diri Anda sendiri dan si Kecil tercukupi. Kebutuhan tersebut diantaranya adalah asupan makanan dan minuman, olahraga ibu hamil, dan perawatan tubuh. 

(BACA JUGA: 5 Buah yang Mengandung Asam Folat yang Baik untuk Ibu Hamil)


Asupan makanan yang dimaksud adalah berbagai macam makanan sehat yang memiliki kandungan nutrisi yang baik. Salah satunya adalah asam folat. Kekurangan asam folat saat hamil bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan janin dan diri Anda. 


Apa saja? Simak informasi di bawah ini.


KURANG DARAH ATAU ANEMIA

Salah satu dampak kekurangan asam folat saat hamil adalah terjadinya anemia atau kekurangan darah. Hal ini disebabkan karena asam folat memiliki peranan yang cukup penting dalam pembentukan sel darah merah. 


Apabila jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat, bisa meningkatkan risiko bayi prematur dan lahir dengan berat badan rendah.




BAYI LAHIR CACAT

Tahukah Anda, asam folat ternyata juga memiliki peran penting dalam perkembangan tulang belakang janin. Oleh karena itu, Anda harus memastikan bahwa asam folat sejak hamil hingga menuju proses persalinan dapat terpenuhi dengan baik. 


SARIAWAN

Kekurangan asam folat saat hamil tidak hanya bisa menggangu perkembangan janin, tetapi juga kesehatan Anda sendiri. Sariawan merupakan salah satu dampaknya. 


Kekurangan asam folat juga bisa membuat organ mulut Anda menjadi lebih rentan terhadap bakteri dan luka. Sehingga meningkatkan risiko terjadinya sariawan.


(Mondials Anindhita, foto: Pixabay.com/xusenru/kitiele)

Author:

You Might Also LIke