Stay in The know

ads

Pregnancy

7 Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Saat Hamil

7 Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Saat Hamil

Mulai saat ini, perketat makanan dan minuman yang dikonsumsi. Ada 7 minuman yang sebaiknya dihindari saat hamil.

Durasi baca: 1 menit 20 detik.


Saat hamil tidak hanya kesehatan fisik yang harus diperhatikan, tetapi juga asupan yang masuk ke dalam tubuh Anda. Mulai saat ini, Anda harus memperketat makanan dan minuman yang dikonsumsi. Ada 7 minuman yang sebaiknya dihindari saat hamil. Karena dikhawatirkan memiliki dampak buruk untuk tumbuh kembang janin dan kesehatan Anda.

(Baca juga: Agar Ibu Hamil Tetap Aktif Bekerja, Perhatikan 6 Hal Ini)


 Apa saja 7 minuman yang harus dihindari saat hamil? Ini dia.


KOPI

Pastikan Anda tidak mengurangi minuman yang satu ini, apalagi saat hamil di trimester awal. Efek kafein sangat berat untuk ibu hamil muda karena kafein dapat menyerang sistem syaraf, pencernaan, dan sistem metabolisme, bahkan dapat menyebabkan keguguran. 


MINUMAN BERSODA

Sebaiknya ibu hamil hindari mengonsunsi minuman soda atau soft drink. Minuman jenis ini mengandung pemanis buatan, pengawet, bahan pewarna, kafein, dan sebagainya yang bisa meningkatkan risiko buruk untuk kesehatan janin. 




ALKOHOL

Anda termasuk pecinta alkohol? Sebaiknya saat hamil, puasa dulu mengonsumsi minuman yang satu ini. Minum beralkohol dipercaya dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan janin, seperti kelahiran prematur, kerusakan otak, bahkan catat janin. Tidak hanya saat hamil, tidak mengonsumsi alkohol juga harus dilakukan sampai menyusui.


  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke