Stay in The know

Motherhood

Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat ASI Eksklusif untuk Sang Ibu

Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat ASI Eksklusif untuk Sang Ibu

Tidak hanya dirasakan oleh bayi, manfaat ASI eksklusif juga didapatkan oleh sang ibu.

Durasi baca: 1 menit.


ASI merupakan sumber makanan lengkap yang paling tepat untuk bayi. Pada dasarnya pemberian ASI eksklusif berjalan hingga bayi berusia 6 bulan dan kemudian dilanjutkan dengan MPASI (Makanan Pendamping ASI). Ada banyak manfaat ASI eksklusif yang bisa didapat oleh bayi, karena ASI memiliki kandungan terpenting untuk membantu tumbuh kembangnya berjalan optimal. 

(BACA JUGA: 4 Rekomendasi Alat Kontrasepsi yang Aman untuk Ibu Menyusui)

Selain dapat dirasakan oleh bayi, manfaat ASI eksklusif ternyata juga Anda dapatkan! Apa saja? Ini dia 5 manfaat ASI eksklusif untuk sang ibu.


MEMPERCEPAT INVOLUSI RAHIM

Manfaat ASI eksklusif yang bisa didapat ibu adalah mempercepat involusi rahim. Hal ini merupakan proses pengembalian uterus—organ reproduksi wanita yang terletak di antara kandung kemih dan rektrum daerah panggul. Biasanya bagian ini memiliki berat 60 gram saat hamil. Pemberiaan ASI mampu membuat involusi kembali lebih cepat seperti semula seperti sebelum hamil. 


MENGURANGI PENDARAHAAN

Setelah bayi lahir, Anda dianjurkan untuk segera melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD) dan membiarkan anak mencari maupun menghisap puting secara perlahan.


Pada kondisi tersebut hormon endorfin di dalam tubuh menjadi meningkat. Alhasil, pendarahan yang terjadi usai persalinan bisa berkurang dan menghilangkan rasa nyeri pasca melahirkan. Anda pun kembali mendapatkan satu lagi manfaat ASI eksklusif, yeay!


  • PAGE
  • 1
  • 2

Author:

You Might Also LIke