×

Stay in The know

Motherhood

Enak, Kaya Gizi dan Nutrisi, Inilah 5 Pilihan Finger Food untuk Bayi

Enak, Kaya Gizi dan Nutrisi, Inilah 5 Pilihan Finger Food untuk Bayi
Mondials Anindhita

Tue, 7 January 2020 at 19.57

Beragam jenis makanan ini bisa menjadi finger food untuk sang buah hati.

Durasi baca: 55 detik.


Si Kecil sudah selesai ASI eksklusif 6 bulan? Kini saatnya untuk memasuki fase MPASI (Makanan Pendamping ASI). MPASI merupakan fase di mana si Kecil mulai mengenal dan mencoba berbagai macam makanan padat. Di fase awal MPASI, bayi memang masih membutuhkan bantuan Anda untuk mengarahkan makanan ke dalam mulut.

(BACA JUGA: 5 Jenis Sayuran Terbaik untuk MPASI Bayi)


Namun, ketika memasuki usia 9 bulan, kemampuan tangannya untuk mengambil dan menggenggam sudah semakin meningkat, sehingga finger food sudah bisa diberikan. Finger food adalah potongan makanan yang berukuran genggaman tangan si Kecil yang bisa diambil dan dimakan olehnya sendiri.


Ada beberapa pilihan makanan finger food untuk bayi. Simak di bawah ini.


SAYURAN

Pilihan finger food untuk bayi yang pertama adalah sayuran. Mulai dari brokoli, wortel, kentang, dan sebagainya bisa menjadi pilihan makanan finger food untuk si Kecil. Anda bisa memasak sayuran tersebut dengan cara direbus atau dikukus. Pastikan matang dengan sempurna hingga lembut dan lunak. 



(Foto: Freepik.com/pressfoto)


BUAH

Mangga, pepaya, semangka, pisang merupakan beberapa contoh buah-buahan yang bisa menjadi pilihan finger food untuk bayi selanjutnya. Salah satu tips memilih buah untuk finger food bayi adalah pilihlah daging buah yang lunak. Cuci bersih dengan air bersih mengalir, lalu kupas kulitnya, dan potong-potong sesuai ukuran genggaman tangan si Kecil.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke