×

Stay in The know

Motherhood

5 Cara Mengatasi Kebiasaan Buruk Anak yang Suka Mengemut Makanan

5 Cara Mengatasi Kebiasaan Buruk Anak yang Suka Mengemut Makanan
Mondials Anindhita

Wed, 6 March 2019 at 19.27

Membiarkan Si Kecil mengemut makanan bukanlah hal yang baik. Anda harus segera mencari cara untuk mengatasinya. Ikuti cara dari GLITZMEDIA.CO berikut ini.

Durasi baca: 1 menit.


Mengemut makanan merupakan salah satu kebiasaan buruk yang dilakukan balita atau anak-anak ketika jam makan tiba. Kondisi ini tentu saja bisa membuat aktivitas makan menjadi lama hingga berjam-jam. Tak jarang, hal ini kadang bisa membuat kesabaran Anda hilang dan emosi memuncak. Namun, memarahi atau membentak bukanlah solusi yang tepat untuk masalah ini.

(BACA JUGA:5 Ciri-Ciri Anak Kurang Gizi yang Harus Anda Tahu)

Berikut ada 5 cara  mengatasi kebiasaan buruk anak yang suka mengemut makanan yang bisa Anda terapkan. Simak di bawah ini, ya.


MAKAN BERSAMA

Cara mengatasi kebiasaan buruk anak yang suka mengemut makanan adalah dengan mengajaknya makan bersama. Aktivitas ini bisa menjadi ajang pembelajaran anak agar mau menghabiskan makan tepat waktu tanpa diemut. Di sini Anda bisa berperan sebagai ‘guru’ yang memberikan contoh makan yang baik.

Mulai dari bagaimana memasukkan makanan ke dalam mulut, cara dan lama mengunyah, dan menelan. Ajak Si Kecil untuk mengikuti tahapan yang Anda berikan. Dengan begitu ia akan terbebas dari mengemut makanan.


PERHATIKAN PORSI MAKANAN

Porsi makanan yang tidak sesuai dengan kemampuan anak ternyata juga bisa menjadi penyebab anak mengemut makanan. Oleh karena itu, ketika Anda sedang mempersiapkan makanan untuk Si Kecil, perhatikan porsinya. 


Lebih baik Anda memberikan porsi sedikit terlebih dahulu, jika sudah habis, dan ia meminta lagi, baru Anda tambahkan porsinya. Dan jangan memaksanya untuk menghabiskan makanan jika ia sudah merasa kenyang.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke