×

Stay in The know

Motherhood

6 Hal Yang Perlu Diperhatikan Wanita Bekerja Seputar Penyediaan ASI Untuk Bayinya

6 Hal Yang Perlu Diperhatikan Wanita Bekerja Seputar Penyediaan ASI Untuk Bayinya
Saskia Damanik

Sat, 5 November 2016 at 19.00

Tidak hanya manajemen waktu, Glitzy Mom juga harus tahu cara penyediaan dan penyimpanan ASI yang tepat selama di kantor.

Masa cuti melahirkan telah usai. Glitzy Mom pun harus kembali bekerja ke kantor seperti sedia kala. Namun, ada yang beda. Waktu Anda di kantor akan terbagi dengan rutinitas baru—memerah atau memompa payudara untuk mendapatkan stok ASI. Jangan biarkan pekerjaan mengganggu program ASI eksklusif untuk bayi Anda. Lakukan manajemen penyediaan ASI dengan baik saat Anda sudah mulai bekerja. Berikut langkah yang harus Anda lakukan, Glitzy Mom.



Latihan Memerah (Memompa) ASI

Sebelum cuti melahirkan Anda berakhir, sebaiknya biasakan diri memompa ASI di rumah. Latih diri Anda untuk menjadikannya sebuah kebiasaaan dan prediksi waktu yang dibutuhkan selama memompa ASI. Saat sudah kembali ke kantor, Anda pun sudah tak perlu dipanikkan dengan membagi jadwal memompa dan bekerja. Jika tak mau repot, siapkan pompa ASI electrik (otomatis) sehingga rutinitas lebih efisien. (NEXT PAGE)

You Might Also LIke