Jangan sembarangan, ini dia obat batuk untuk ibu hamil dari bahan alami.


Menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai penyakit, terutama jika sedang hamil adalah hal penting yang wajib dilakukan. Saat hamil, sistem kekebalan tubuh akan mengalami perubahan, oleh karena itu Moms akan lebih rentan terhadap flu dan batuk. Sebaiknya ketika mengalami batuk saat hamil, jangan sembarangan minum obat tanpa seizin dokter kandungan, Moms. Berikut ada beberapa obat batuk untuk ibu hamil dari bahan alami.

(BACA JUGA: Anda Wajib Konsumsi 9 Jenis Vitamin Ini Selama Hamil)


CUKA APEL

Obat batuk untuk ibu hamil dari bahan alami yang pertama adalah cukap apel (apple cider vinegar). Cuka apel mengandung bakteri baik yang bisa membantu tubuh Moms melawan infeksi. Moms bisa mencampur cuka apel ke dalam teh atau air hangat sebanyak satu hingga dua sendok makan.




LEMON

Buah lemon merupakan salah satu obat batuk untuk ibu hamil dari bahan alami yang bisa Moms konsumsi. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang sangat kaya. Tidak hanya itu, lemon juga memiliki antibakteri yang bisa membantu tubuh ketika dalam keadaan tidak sehat. 


BAWANG PUTIH

Tambahkan bahan bawang putih ke dalam menu makanan Moms sehari-hari. Hal ini bertujuan untuk mengurangi risiko Moms terkena penyakit batuk dan menambah kekebalan dalam tubuh. Apabila sudah terkena batuk, bawang putih dipercaya mampu membantu mempercepat penyembuhan. Masukkan bawang putih sebagai bahan alami untuk obat batuk ibu hamil, Moms.




JAHE

Tenggorokan Moms terasa sakit saat menelan? Bisa jadi sudah terkena gejala batuk. Segera konsumsi jahe sebagai bahan alami untuk obat batuk ibu Moms bisa menyiapkan dua ruas jahe, kupas terlebih dahulu sebelum mencuci dengan air bersih lalu rebus dengan air bersih. Jika sudah mendidih, angkat, dan dinginkan sebentar. Apabila sudah cukup hangat, minum secara rutin kurang lebih tiga kali sehari. 

Nah, keempat bahan alami di atas bisa digunakan sebagai obat batuk untuk ibu hamil. Apabila batuk tidak kunjung sembuh, segera konsultasikan dengan dokter kandungan, agar batuk cepat hilang.

(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com/rawpixel.com)