MENGURANGI BENGKAK

Memasuki trimester kedua atau ketiga, biasanya ibu hamil akan merasakan bengkak pada bagian kaki. Jika hal ini sering terjadi pada Anda, lakukan pijat hamil bisa menjadi solusi yang baik. Pijat hamil dipercaya dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan. Sehingga sendi dan otot Anda menjadi lebih rileks.

(BACA JUGA: Agar Ibu Hamil tetap Aman, Lakukan Pijat saat Hamil 3 Bulan)


MEMBUAT JANIN BAHAGIA

Ketika Anda melakukan pijat hamil tubuh akan menjadi lebih rileks dan secara tidak langsung mengeluarkan hormon-hormon yang membuat Anda bahagia. Hal ini ternyata berhubungan dengan janin yang Anda kandung, ia juga akan merasakan hal yang sama. 


MEREDAKAN NYERI PINGGUL

Rasa nyeri dan pegal-pegal biasanya akan dirasakan ibu hamil ketika memasuki trimester kedua. Perut yang semakin membesar terkadang membuat saraf siatika Anda tertekan. Dengan melakukan pijat hamil, rasa nyeri pada pinggul yang Anda rasakan dapat berkurang.



Demikian beberapa manfaat pijat hamil untuk ibu dan janin yang Anda kandung. Perlu diingat bahwa untuk melakukan pijat hamil ini Anda harus memilih terapis yang sudah berpengalaman, memiliki sertifikat serta terpercaya. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan janin.


(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com/onlyyouqj/rawpixel.com/yanalya)