×

Stay in The know

Pregnancy

Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Hamil yang Wajib Anda Ketahui

Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Hamil yang Wajib Anda Ketahui
Mondials Anindhita

Tue, 29 October 2019 at 19.57

Agar tidak mengganggu kenyamanan Anda, ada 5 cara mengatasi perut kembung saat hamil yang bisa dilakukan.

Durasi baca: 50 detik.


Saat hamil beragam gangguan pencernaan bisa terjadi. Salah satunya adalah perut kembung. Ada banyak penyebab perut kembung saat hamil, diantaranya perubahan atau peningkatan hormon hingga salah memilih asupanan makanan dan minuman.

(BACA JUGA: Ternyata Ini Penyebab Perut Kembung Saat Hamil)


Oleh karena itu, Anda harus menjaga tubuh agar tetap fit dan terhindar dari berbagai macam gangguan, agar kehamilan dapat berjalan dengan lancar. Pasalnya, perut kembung saat hamil bisa menyebabkan kenyamanan terganggu dan bisa tidak diatasi dengan cepat serta tepat bisa memengaruhi kesehatan tubuh Anda sendiri dan janin.


Berikut ada beberapa cara mengatasi perut kembung saat hamil. 


AIR JAHE

Cara mengatasi perut kembung saat hamil yang pertama adalah dengan mengonsumsi air jahe hangat. Minuman jenis ini dinilai bisa mengatasi perut kembung yang terjadi.



(Foto: Freepik.com/jcomp)


Rasa hangat bisa membuat perut Anda menjadi lebih tenang dan rileks. Selain itu, minuman air jahe hangat ini juga bisa membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan sehat.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke