×

Stay in The know

Motherhood

Manfaat Memberikan Yogurt untuk Bayi

Manfaat Memberikan Yogurt untuk Bayi
Mondials Anindhita

Tue, 7 April 2020 at 08.01

Kenali beberapa manfaat baik yogurt untuk bayi berikut ini.

Durasi baca: 50 detik.


Yogurt memang sudah dikenal sebagai salah satu makanan yang wajib dikonsumsi agar tubuh selalu sehat. Tidak hanya orang dewasa saja, bayi ternyata juga boleh mengonsumsi yogurt. 


Dilansir dari laman verywellfamily.com, beberapa dokter anak merekomendasikan memperkenalkan yogurt pada si Kecil ketika usia 6 bulan. Apabila bayi Anda dalam kondisi yang sehat dan lancar mengonsumsi MPASI, maka yogurt bisa menjadi salah satu makanan Anda kenalkan. 

(BACA JUGA: 5 Cara Melatih Bayi Belajar Merangkak dengan Cepat)


Terbuat dari hasil olahan susu yang difermentasi membuat yogurt memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Lalu apa saja manfaat yogurt untuk bayi? Simak di bawah ini.


MASALAH PENCERNAAN

Manfaat yogurt untuk bayi yang pertama adalah memabntu mengatasi masalah pencernaan si Kecil. Misalnya konstipasi atau susah buang air besar. Konstipasi merupakan salah satu masalah pencernaan yang sering dialami bayi. 


Dengan memberikan yogurt, terdapat kandungan asam laktat yang bisa menurunkan risiko konstipasi.



(Foto: Freepik.com)


MEMPERKUAT TULANG

Manfaat yogurt untuk bayi yang kedua adalah memperkuat tulang. Kaya akan protein, kalsium, vitamin D, dan sebagainya membuat yogurt membantu pertumbuhan tulang si Kecil menjadi lebih kuat dan sehat.


MENINGKATKAN SISTEM IMUN TUBUH

Manfaat yogurt untuk bayi yang ketiga adalah menjaga dan meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh si Kecil. Apabila yogurt sering dikonsumsi, maka bisa mencegah si Kecil terpapar berbagai macam penyakit di luar sana. 


(Mondials Anindhita, foto: redtri.com)

You Might Also LIke