Bagi Moms yang ingin membuat stok, pastikan menyimpan MPASI dengan aman. Ini tips yang bisa dilakukan.


Membuat MPASI adalah salah satu tantangan yang dialami oleh para orangtua. Pasalnya, membuat dan menyiapkan MPASI tidaklah mudah. Apalagi bagi Moms yang bekerja, tentu saja harus membuat stok MPASI dengan baik untuk si Kecil. Nah, ketika membuat stok MPASI Moms harus memperhatikan kualitas makanan agar nutrisi tetap terjaga, awet, enak, dan sehat. 

(BACA JUGA: 5 Cara Membuat MPASI Rumahan yang Sehat dan Lezat)


Nah, dilansir dari laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) ada beberapa tips menyimpan MPASI dengan aman yang bisa Moms lakukan. Simak di bawah ini.

(BACA JUGA: Terbaik, Inilah 4 Jenis Buah untuk Bayi 6 Bulan Sebagai MPASI)

  • Moms harus tahu, bakteri penyebab kontaminasi dapat tumbuh di makanan-makanan seperti daging, ikan, telur, susu, kacang kedelai, juga nasi, pasta, dan sayuran.
  • Makanan tersebut harus disimpan dalam lemari pendingin dengan suhu kurang dari 5 derajat celcius.
  • Simpan daging dan ikan dalam wadah plastik dan letakkan terpisah dengan makanan yang telah dimasak dan bahan-bahan siap makan.
  • Seluruh makanan harus disimpan sesuai dengan petunjuk penyimpanan yang tertulis pada kemasan dan tidak boleh digunakan setelah melewati tanggal kadaluwarsa.
  • Makanan yang seharusnya disimpan di kulkas tidak boleh digunakan kembali di luar kulkas selama dua jam atau lebih.
  • Cairkan makanan beku (frozen foods) yang ada di kulkas menggunakan microwave. Makanan yang telah dicairkan harus segera dimasak. Makanan beku yang telah dimasak tidak baik untuk dibekukan kembali.

(BACA JUGA: Penuh Gizi dan Nutrisi, Inilah Manfaat Kentang Sebagai MPASI Bayi)


(Foto: Freepik.com)

Jangan lupa dicatat ya, Moms!

(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)