Kenalkan anak pada MPASI sesuai usianya.

Durasi baca: 1 menit 10 detik.

Mengenalkan anak pada makanan sudah bisa Anda mulai sejak ia menginjak usia 6 bulan ke atas. Kondisi lambung yang sudah kuat dan kebutuhan nutrisi meningkat mengharuskan Anda memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuknya. Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, MPASI juga tidak dapat diberkan secara sembarangan karena setiap usia memiliki perbedaan jenis makanan seperti berikut.

(BACA JUGA: Panduan Tepat Mengenalkan MPASI untuk Anak Anda) 

USIA 6 – 9 BULAN

Tahap pertama Anda harus memberikan makanan lumat yang mudah ditelan, dikunyah dan lembut. Sehingga memudahkan anak menelan makanan dan merasakan teksturnya secara perlahan. Anda dapat memberikan makanan sebanyak 2 – 3 kali dalam sehari, selingi dengan camilan ringan seperti biskuit bayi 1 – 2 kali sehari. Pada usia 6 – 9 bulan, Anda tetap boleh memberikan ASI sebagai sumber nutrisi tambahan. Porsi makan juga diberikan secara bertahap, yakni 2 – 3 sendok makan setiap kali makan. Kemudian tingkatkan sampai ½ mangkuk berukuran 250 ml.