Mulai dari lapar hingga lelah, simak beberapa penyebab bayi susah tidur ini.

Durasi baca: 50 detik.


Bayi susah tidur di malam hari memang bukan suatu hal baru lagi dan normal terjadi pada bayi. Moms pasti pernah mengalami hal tersebut, kan? Namun, sebaiknya bayi susah tidur tidak dibiarkan, harus diatasi dengan tepat. 


Pasalnya, bayi susah tidur terkadang juga bisa menjadi pertanda bahwa ia sedang mengalami kondisi kesehatan tertentu. Oleh karena itu, Moms harus tahu beberapa penyebab bayi susah tidur berikut ini.


LAPAR

Penyebab bayi susah tidur yang pertama adalah susah tidur. Ya, bayi memang belum bisa mengungkapkan perasaan atau pendapatnya. Sehingga tak jarang ia menunjukkan dengan cara lain, yaitu susah tidur, rewel, dan menangis. Segera berikan ASI atau susu formula apabila si Kecil rewel tidak mau tidur.

(BACA JUGA: 3 Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur, Catat Moms!)


TIDAK ENAK BADAN

Keadaan tubuh si Kecil yang sedang tidak sehat juga bisa menjadi penyebab bayi susah tidur. Mulai dari demam, pilek, batuk, perut kembung, diare, dan gangguan kesehatan lainnya. Apabila jika memang benar hal tersebut menjadi penyebab si Kecil susah tidur, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter anak.



(Foto: Freepik.com/pch.vector)


JADWAL TIDUR YANG BERANTAKAN

Penyebab bayi susah tidur yang ketiga adalah ketika si Kecil mengalami jadwal tidur yang berantakan dan tidak konsisten. Sangat penting untuk memiliki jadwal tidur yang rutin untuk buah hati Anda. Pastikan ia tidur di jam yang sama agar tubuhnya dapat mengikuti secara teratur.

(BACA JUGA: Ampuh! Begini Cara Menghentikan Tangisan Bayi)


LELAH

Kelelahan ternyata juga bisa menjadi penyebab bayi susah tidur. Moms, sebaiknya jangan mengajak si Kecil bermain menjelang waktu tidurnya. Karena hal tersebut bisa menyebabkan si Kecil tetap terjaga, kelelahan bermain, sehingga susah tidur. Ciptakan keadaan yang tenang menjelang waktu tidurnya, agar ia bisa tidur dengan nyenyak.


(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)