Lakukan beberapa hal ini untuk mencegah batuk dan pilek pada bayi.

Durasi baca: 55 detik.


Maraknya berbagai macam virus dan penyakit membuat banyak orang berlomba-lomba untuk selalu menjaga kesehatan tubuhnya. Mulai dari mengonsumsi berbagai macam vitamin, pola makan sehat, hingga rutin berolahraga. Batuk dan pilek merupakan beberapa contoh penyakit musiman yang sering dialami banyak orang. 

(BACA JUGA: Moms, Ketahui Penyebab Bayi Sering Terkena Batuk dan Pilek)


Tidak hanya orang dewasa, batuk dan pilek juga bisa dialami oleh bayi. Agar hal ini tidak terjadi pada buah hati Anda, ada beberapa cara alami mencegah batuk dan pilek pada bayi yang bisa dilakukan. Ini dia.


BERIKAN ASI

Cara alami mencegah batuk dan pilek pada bayi yang pertama adalah dengan memberikan ASI sebanyak dan selama mungkin. Pasalnya, ASI mengandung Beragam vitamin, mineral, dan zat yang berfungsi melawan infeksi yang terjadi di dalam tubuh. 

(BACA JUGA: Ingin Produksi ASI Berlimpah? Konsumsi 5 Buah Penambah ASI Berikut Ini)


HINDARI TEMPAT RAMAI

Cara alami mencegah batuk dan pilek pada bayi yang kedua adalah hindari tempat umum yang ramai. Apabila musim batuk da pilek sedang terjadi, sebaiknya jangan bawa si Kecil ke tempat umum yang ramai. Mulai dari mal, pernikahan, acara keluarga, atau daycare. 

(BACA JUGA: Mudah Dilakukan dan Alami, Berikut Cara Menurunkan Demam pada Anak)


MPASI SEHAT

Tak hanya ASI, cara alami mencegah batuk dan pilek pada bayi yang ketiga adalah mengonsumsi MPASI sehat. Apabila si Kecil sudah memasuki tahap mengonsumsi makanan padat, pastikan Anda selalu menyiapkan menu MPASI yang penuh gizi dan nutrisi. 

(BACA JUGA: 5 Cara Agar Bayi Mau dan Lahap Makan MPASI)


Hal ini bertujuan untuk membuat tubuh si Kecil selalu kuat, sehat, dan terhindar dari berbagai macam penyakit.



(Foto: Freepik.com)


JAGA KEBERSIHAN

Sangat penting untuk selalu menjaga kebersihan si Kecil dan lingkungan sekitar ketika musim batuk dan pilek terjadi. Hal ini juga merupakan cara alami mencegah batuk dan pilek pada bayi.


Pastikan Anda selalu menjaga kebersihan diri Anda sendiri, gunakan masker apabila Anda sedang tidak enak badan, rutin membersihkan kamar bayi agar terhindar dari debu dan bakteri, serta gunakan sabun atau deterjen khusus bayi dan anti bakteri untuk mencuci pakaian atau perlengkapan makan si Kecil.


(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com/cookie_studio)