Agar karies gigi pada anak tidak terjadi, lakukan 4 cara pencegahan ini, Moms.


Karies gigi atau tooth decay merupakan salah satu jenis kerusakan gigi yang bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Tidak hanya diderita oleh orang dewasa, karies gigi pada anak juga bisa terjadi. Selain bisa merusak penampilan, karies gigi pada anak juga bisa menyebabkan rasa sakit yang tentu saja bisa membuat si Kecil tidak nyaman. Untuk mencegah karies gigi pada anak terjadi, berikut ada beberapa cara yang Moms lakukan.  


RAJIN SIKAT GIGI 

Cara pertama untuk mencegah karies gigi pada anak adalah dengan rajin sikat gigi. Dengan melakukan kegiatan ini secara rutin termasuk setelah sarapan dan sebelum tidur, gigi si Kecil akan terbebas dari berbagai macam sisa makanan yang bisa menyebabkan karies.

(BACA JUGA: Tips Alami Mengatasi Rasa Sakit Saat Bayi Tumbuh Gigi)


BATASI MAKANAN DAN MINUMAN MANIS 

Membatasi atau mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis seperti cokelat, permen, minuman soda, dan sebagainya merupakan cara mencegah karies gigi pada anak yang berikutnya. Walaupun tidak selalu buruk, makanan dan minuman manis pada anak harus dikonsumsi dalam batasan tertentu.


HINDARI MAKAN DAN MINUM SAAT MAU TIDUR 

Cara ketiga untuk mencegah karies pada gigi anak adalah menghindari makan dan minum saat mau tidur, apalagi jika ia sudah sikat gigi. Hal ini bisa menyebabkan sisa-sisa makanan dan minuman menempel pada gigi, sehingga karies pun muncul. 

(BACA JUGA: Penting! Begini Cara Mencegah Karang Gigi pada Balita)



(Foto: Freepik.com)


JADILAH CONTOH YANG BAIK 

Memberikan contoh yang baik merupakan salah satu cara mencegah karies pada gigi anak terjadi. Biasanya anak-anak suka meniru perilaku orang di sekitarnya. Pastikan Moms dan Dads rajin sikat gigi dan ajak si Kecil ikut serta juga. Hal ini bisa menjadi suatu kebiasaan baik yang orangtua tularkan kepada si Kecil.

(Ratih Laksamana/Mondials Anindhita, foto: Freepik.com/user18526052)