JANGAN MEMAKSA

Cara efektif agar anak mau makan sayur yang keempat adalah jangan memaksa apabila si Kecil menolak makan sayur. Tak jarang orangtua sering tergoda untuk marah dan memaksa anak makan sayur. Padahal hal tersebut tidak akan membantu, malah hanya akan membuat si Kecil semakin tidak mau mengonsumsinya. 

(BACA JUGA: Si Kecil Susah Makan? Coba Buat Kreasi Menu dari Kentang Berikut Ini)


SAYURAN PANGGANG

Mengganti metode masak sayuran bisa menjadi salah satu cara efektif agar anak mau makan sayur. Terkadang anak-anak tidak menyukai sayuran karena terlalu lembek atau rasanya terlalu kuat. Cobalah untuk memanggangnya dengan mencampur olive oil dan taburan keju parmesan di atasnya.



(Foto: Freepik.com/pch.vector)


JANGAN MENYERAH

Apabila si Kecil sering menolak sayuran yang Anda tawarkan, jangan menyerah. Selera anak-anak biasanya akan berubah saat mereka semakin besar. Mereka mungkin akan menyukainya setelah belasan atau puluhan kali mencoba. Jadi, jangan menyerah ya, Moms! 

(BACA JUGA: 8 Tips Agar Anak Mau Makan Makanan Sehat)


Tak hanya itu, pastikan Anda dan suami menjadi role model yang baik untuk si Kecil. Tunjukkan kalau Anda juga menyukai sayuran dan mengonsumsinya di depan si Kecil. Cara ini dinilai cukup efektif karena pada dasarnya anak-anak suka meniru apa yang dilakukan orang dewasa.


(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)