Keriaan Anda saat bermain hujan di masa kecil, sesekali perlu diturunkan pada anak.  

Durasi baca: 1 menit 


Setidaknya, ada 13 manfaat yang bisa anak-anak dapatkan ketika bermain di luar ruangan. Beberapa diantaranya adalah mencegah mata minus, obesitas, diabetes, penyakit jantung, membuat anak lebih mudah berkonsentrasi, hingga meningkatkan fungsi motorik dan jiwa berpetualang. 


Namun, apakah manfaat ini tetap bisa mereka peroleh ketika hari hujan. Tentu saja bisa! Tidak ada salahnya bila Anda sesekali membiarkan anak bermain hujan asalkan memperhatikan beberapa hal di bawah ini. 

(BACA JUGA: 3 Tips Sukses Liburan Meski Musim Hujan)


PENGAWASAN ORANGTUA 

Pastikan anak-anak bermain hujan dalam pengawasan Anda. Hal ini perlu untuk perlindungan maksimal. Jangan sampai ketika terjadi hal berbahaya, tidak ada orang dewasa di dekatnya sehingga terlambat mendapatkan pertolongan. 


GUNAKAN SEPATU BOOTS 

Sepatu boots dengan bahan plastik atau karet akan melindunginya dari benda tajam yang mungkin ada di jalanan. Selain itu, sepatu ini juga mencegah mereka terpeleset kala hujan. Anak-anak tetap dapat bergerak aktif tanpa khawatir cedera. 


JAS HUJAN 

Suhu yang dingin akan membuat anak mudah sakit. Gunakan jas hujan untuk menjaga kehangatan suhu badannya. Mereka tetap dapat bersenang-senang di bawah air hujan tanpa rasa kedinginan. 

(BACA JUGA: Cara Menurunkan Demam pada Anak)



AJAK TEMAN SEBAYA 

Ini akan menambah keceriaan anak apabila ia memiliki teman untuk bermain hujan. Selain menambah keceriaannya, teman bermain akan menumbuhkan jiwa sosial anak serta kepekaan mereka terhadap lingkungan sekitar. 



Linda McGurk, penulis buku “There’s No Such Thing As Bad Weather”, mengungkapkan dalam bukunya bahwa anak yang bermain di luar—termasuk saat hujan—akan tumbuh menjadi pribadi yang lebih peduli pada teman-temannya. Ini berarti Anda mengajarkan anak untuk tidak menjadi pihak yang melakukan perundungan.  

(BACA JUGA: Sakit Perut Pada Anak)



DURASI WAKTU 

Sama seperti berenang, Anda perlu memberi perhatian pada durasi waktu bermain hujan bagi anak-anak. Batasi waktunya sekitar 15 – 20 menit agar suhu badan anak tidak menurun drastis. Buat komitmen dengan anak dan beri kegiatan menarik lain agar ia mau bila diajak berhenti bermain hujan. 


SEGERA MANDI DAN KERAMAS 

Air hujan tetap saja membawa kotoran dan debu. Jadi pastikan anak-anak segera mandi. Pilih air hangat untuk menjaga suhu tubuhnya sekaligus menghindarkan dirinya dari gejala meriang setelah bermain hujan. Lalu, keringkan tubuh dan rambutnya segera mungkin.  


Ingat, waktu tidak bisa diulang. Biarkan anak merasakan masa kecilnya dengan bahagia tanpa banyak melarangnya. Ajak ia bermain pistol air atau perahu kertas, melompati genangan, atau bermain lumpur saat hujan.  


Selain membuat ia bahagia, aktivitas ini juga akan meningkatkan kreativitasnya. Namun, perhatikan juga kondisi hujan. Jangan mengajaknya bermain hujan ketika terlalu deras apalagi jika disertai petir. 


(Shilla Dipo/ Anggia Hapsari, foto: unsplash.com/ Daiga Ellaby)