Buah semangka mengandung zat sitrulina dan lycopene yang baik untuk seksualitas kamu.


Saat mendengar kata buah semangka, warna merah dan kandungan air yang ada di dalamnya pasti langsung membuat mulut kamu watery. Belah semangka menjadi dua kemudian potong dadu, masukkan ke dalam wadah, simpan di dalam kulkas dan konsumsi satu atau dua jam kemudian.


Terbayang segarnya bukan? Ya, seperti yang sudah disebutkan, buah semangka menjadi salah satu buah yang disukai banyak orang. Tidak seperti buah lainnya, semangka yang mengandung banyak air, tidak membuat tenggorokan kering serta perut kenyang saat dikonsumsi.


Sehingga cocok untuk dijadikan salah satu makanan saat diet atau pendingin tubuh saat cuaca panas. Namun tahukah kamu, ternyata buah semangka juga bisa membantu meningkatkan kehidupan seksual kamu.


Hal ini diungkapkan oleh penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Texas A&M tahun 2008 silam. Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa tidak hanya dagingnya, kulit semangka juga kaya manfaat untuk tubuh.


Salah satunya adalah dapat membantu meningkatkan sisi seksualitas seseorang. Kulit semangka mengandung zat yang bernama sitrulina. Saat dikonsumsi, tubuh aakan mengubah zat ini menjadi asam amino dan bisa melancarkan serta mengistirahatkan peredaran darah di seluruh tubuh, termasuk pada bagian vital.


Namun perlu diketahui bahwa sejauh ini kandungan tersebut hanya ditemukan di buah semangka merah. Belum ada penelitian apakah kandungan tersebut juga ada di buah semangka kuning.

(BACA JUGA: Konsumsi Pisang Mampu Tingkatkan Libido si Dia)




Express.co.uk juga melansir bahwa zat sitrulina bisa membantu para penderita mengurangi gangguan disfungsi ereksi ringan. Para ahli seksual juga menjelaskan bahwa, ada suplemen yang mengandung zat sitrulina bernama L-sitrulina.


Suplemen ini sangat aman untuk dikonsumsi oleh mereka yang ingin meningkatkan gairah seksual. Selain sitrulina, buah semangka juga mengandung lycopene. Dalam urusan seksual, lycopene berfungsi seperti viagra, yang dapat merelaksasi peredaran darah dan meningkatkan aliran darah ke penis. 


Cara mengonsumsinya juga terbilang mudah. Cukup bersihkan kulit buah semangka kemudian campurkan kulit semangka dengan air dan haluskan dengan menggunakan blender. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan kulit semangka sebagai bahan makanan utama dengan menumisnya hingga layu.


Kulit semangka bisa menambah rasa manis alami untuk masakan kamu. Tidak hanya itu, agar lebih maksimal para pakar juga menganjurkan untuk mengonsumsi semangka bersamaan dengan lemak sehat seperti alpukat atau yoghurt. Sebab, dengan metode ini tingkat lycopene akan naik hingga lima sampai tujuh kali lipat.


(Andiasti Ajani, foto: thought catalog, rawpixel/unsplash.com)