×

Stay in The know

Glitz Journal

Lakukan Hal ini Saat Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan

Lakukan Hal ini Saat Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan
Elizabeth Puspa

Tue, 19 June 2018 at 19.35

Kegiatan yang wajib dipersiapkan sebelum kembali bekerja.

Durasi baca: 1 menit.


Kembali bekerja setelah cuti melahirkan selama tiga bulan mungkin akan terasa berbeda dari sebelumnya. Anda harus mulai terbiasa kembali bekerja dengan keadaan badan yang kelelahan akibat begadang dan timbulnya rasa bersalah meninggalkan anak di rumah. Menurut penulis Mumboss, Vicki Psarias ia membagikan cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mengatasi permasalahan yang ada setelah cuti melahirkan.

(BACA JUGA: 4 Hak Karyawan Perempuan Saat Bekerja)


MENDAPATKAN PENGASUH ANAK

Sebaiknya pilihlah pengasuh anak yang memang sudah mendapatkan sertifikat, pengalaman atau dari lingkungan terdekat rumah. Tujuannya, supaya Anda bisa mengetahui latar belakangnya serta sikap aslinya. Jangan sampai anak ditinggal di rumah dengan orang yang tidak jelas dan menimbulkan kekacauan.


KESEIMBANGAN ANTARA KARIR DAN KEHIDUPAN PRIBADI

Pisahkan antara kehidupan di rumah dengan kantor, supaya kualitas bersama keluarga tidak terganggu hanya karena pekerjaan. Pastikan Anda dapat memanfaatkan waktu dengan maksimal di kantor sehingga tidak membawa pekerjaan pulang ke rumah. 


LEPASKAN RASA BERSALAH

Meninggalkan anak di rumah pasti menimbulkan rasa gelisah. Namun, jangan larut dalam perasaan bersalah. Anda dapat menuliskan jadwal pekerjaan yang harus diselesaikan dalam seminggu, sehingga semua terencana dan tidak terlewatkan. Cara ini sangat membantu ANda terlepas dari pekerjaan usai sampai di rumah.


MENERIMA BANTUAN

Jujurlah kepada pasangan tentang apa yang Anda butuhkan. Baik itu secara fisik maupun emosional. Anda harus mendiskusikannya dengan pasangan. Sehingga Anda tidak memikul beban itu sendiri. 


(Ayu Maria, foto: Pexels.com)

You Might Also LIke