×

Stay in The know

Glitz Journal

Kenali Jenis Kekurangan Gizi yang Kerap Terjadi pada Anak

Kenali Jenis Kekurangan Gizi yang Kerap Terjadi pada Anak
Kissy Aprilianti

Mon, 17 September 2018 at 14.02

Pastikan anak Anda menerima asupan gizi yang sesuai agar pertumbuhannya maksimal.

Durasi baca: 40 detik


Anak pada usia sekolah sangat membutuhkan asupan makanan bergizi untuk menunjang pertumbuhan mereka. Nyatanya, tidak semua anak mendapatkan asupan gizi sesuai yang dibutuhkan dan bahkan mengalami kasus kekurangan gizi mikro. Berikut ini adalah beberapa kasus kekurangan zat gizi mikro yang perlu diwaspadai orangtua. 

(BACA JUGA: Inilah Enam Hal Yang Akan Terjadi Jika Anak Kekurangan Gizi Seimbang)


KURANG ZAT BESI

Kekurangan zat besi pada anak menyebabkan penurunan konsentrasi dan juga mepengaruhi perkembangan kognitif serta fisik anak. Penyebab kekurangan zat besi bisa disebabkan karena infeksi cacing dan juga pendarahan karena menstruasi yang berlebihan. 


KURANG VITAMIN A

Kekurangan vitamin A bisa menyebabkan kebutaan atau gangguan pengelihatan dan juga gangguan metabolisme zat besi, gangguan fungsi kekebalan tubuh, serta masalah kekebalan imunitas lainnya. 


KURANG YODIUM

Yodium adalah salah satu zat gizi yang penting untuk menjaga hormon tiroid. Kekurangan yodium akan menyebabkan kelenjar tiroid mengalami pembesaran yang dikenal dengan istilah gondok. Kondisi kekurangan yodium juga bisa menyebabkan kelainan anak yang disebut  kreatinisme, keterbelakangan mental, dan juga gangguan kemampuan bicara dan mendengar. 


KURANG VITAMIN D

Kekurangan vitamin D sangat berpengaruh pada perkembangan tulang dan juga menggangu penyerapan fosfor dan kalsium dalam tubuh. Selain itu, kekurangan vitamin D juga menggangu perkembangan motorik Anda hingga menyebabkan kelemahan otot. 


(Qory Maulana, foto: Naomi Shi/ Pexels.com)

You Might Also LIke