×

Stay in The know

Glitz Journal

Hindari Kebiasaan Ini Agar Kulit Tidak Mengalami Breakout

Hindari Kebiasaan Ini Agar Kulit Tidak Mengalami Breakout
Asti Ajani

Fri, 12 October 2018 at 16.05

Tidak bersih atau kotor adalah kunci utama munculnya breakout pada kulit

Durasi baca: 55 detik.


Breakout adalah sebuah reaksi yang muncul saat kulit mengalami ketidakcocokan terhadap kandungan di dalam suatu produk. Selain itu, breakout kulit juga bisa muncul karena proses eksofiliasi yang berlebihan. Selain dua faktor tersebut, ternyata ada kebiasaan-kebiasaan kecil lainnya yang juga bisa menjadi penyebab munculnya breakout di kulit. Seperti jerawat dan beruntus.


Berikut ini ada beberapa kebiasaan yang dapat menjadi pemicu munculnya breakout di kulit Anda.

(BACA JUGA: Purging dan Breakouts, Apa Perbedaannya?)


MEMAKAI AKSESORIES

Aksesori yang sehari-hari kita pakai seperti syal, topi, kacamata, hingga perhiasan, bisa menimbulkan breakout kulit jika bersentuhan dengan make up atau keringat. Jika sudah bersentuhan, maka kulit akan berpotensi mengalami jerawat dan tampak beruntusan.


Oleh karena itu, bila Anda termasuk seseorang yang suka menggunakan aksesori, lakukan membersikan aksesori secara berkala. Lalu simpanlah dalam kantung kain agar tetap bersih. 


MINUMAN DAN MAKANAN MANIS

Apa yang Anda makan akan selalu memberikan efek pada tubuh dan kesehatan termasuk kulit. Makanan dan minuman manis bisa membuat kulit rentan terhadap breakout, kusam dan juga wajah memerah.


Bila Anda merasa kulit rentan jerawat, cobalah hentikan konsumsi makanan dan minuman manis. Bisa jadi hal tersebut yang menyebabkan wajah atau tubuh Anda berjerawat.


TEMPAT TIDUR KOTOR

Tak hanya wajah, kamar juga harus rajin dibersihkan terutama tempat tidur. Seprai, sarung bantal, sarung guling, hingga selimut yang jarang dibersihkan bisa memicu munculnya breakout kulit. Hal ini karena kotoran, sebum, dan keringat Anda setiap hari akan menempel dan tumbuh menjadi bakteri.


Selain merawat kulit dari luar, menghentikan kebiasaan-kebiasaan buruk ini juga bisa menjadi cara menjaga kulit dari breakout


(Ratih Laksmana, foto: health.com)

You Might Also LIke