×

Stay in The know

Glitz Journal

Saatnya Anda Mencintai Diri Sendiri

Saatnya Anda Mencintai Diri Sendiri
Anggia Hapsari

Sat, 27 October 2018 at 16.05

Lakukan hal ini tanpa merasa bersalah pada diri sendiri.

Durasi Baca: 45 detik


Sebagai makhluk sosial yang tidak bisa hidup sendiri, memang ada kalanya manusia dituntut untuk tidak egois dan lebih memikirkan perasaan orang lain. Memang mengutamakan orang lain dari diri sendiri adalah hal yang baik, namun ada kalanya Anda harus tetap memberikan rasa cinta yang cukup untuk diri sendiri.


Bukan bermaksud menjadi egois, beberapa hal berikut ini bisa Anda lakukan tanpa merasa bersalah karena mencintai diri sendiri. 


SELF CARE

Merawat dan mempedulikan diri sendiri tidak perlu membuat Anda merasa bersalah. Hal ini adalah sebuah bentuk menghargai diri untuk semua usaha dan kerja keras yang sudah dilakukan. Anda harus mempunyai benteng diri yang kuat agar tidak mudah runtuh saat orang lain merugikan dan meremehkan Anda. 


BERKATA TIDAK

Terlebih untuk hal-hal yang bersifat negatif dan tidak sesuai dengan keinginan, Anda juga berhak untuk berkata tidak. Anda tidak perlu selalu menyanggupi permintaan orang lain dan memaksakan diri melakukan apa yang mereka inginkan. 


EKSPRESIKAN PERASAAN

Bila Anda memang tipe yang ekspresif, jangan merasa bersalah untuk mengeskpresikan apa yang sedang Anda rasakan. Terkadang orang lain akan menganggap Anda berlebihan karena ekspresif, namun Anda tidak perlu merasa bersalah karena memang sudah menjadi bagian dari diri Anda. 


Lakukan apapun yang Anda inginkan. Pakai make up atau makan makanan yang Anda inginkan tanpa rasa bersalah. Dengan begitu, Anda pikiran akan lebih tenang dan Anda akan lebih bahagia. 



(Ratih Dwiningtyas, foto: Unsplash)

You Might Also LIke