Stay in The know

Glitz Journal

Cara Mudah Agar Anak Berenang dengan Aman

Cara Mudah Agar Anak Berenang dengan Aman

Meski Anda tidak ikut berenang dan hanya mengawasi di pinggir kolam, anak dapat tetap berenang dengan cara berikut.

Durasi baca: 55 detik


Berenang adalah salah satu aktivitas favorit anak-anak terutama saat akhir pekan. Selain sebagai salah satu sarana bermain dan hiburan anak, berenang juga bisa menjadi salah satu aktivitas positif untuk mengisi hari libur. 

(BACA JUGA: Dapatkan 5 Manfaat Berenang untuk Bayi Anda)


Meski demikian, orangtua perlu tetap waspada sebelum anak beraktivitas di area kolam renang. Berikut ini beberapa hal terpenting agar anak bisa berenang dengan aman. 


PERHATIKAN KONDISI KOLAM RENANG

Sebelum memutuskan anak boleh berenang atau tidak, Anda harus memperhatikan kondisi kolam renang terlebih dahulu. Pastikan air kolam renang bersih dan tidak ada dinding kolam yang retak atau pecah dan berpotensi melukai si Kecil. Selain itu, pastikan ada dinding pemisah yang jelas antara kolam renang anak dan dewasa. 


PEMANASAN DAN MAKAN SEBELUM BERENANG

Sebaiknya anak-anak sudah makan setidaknya 30 menit sebelum berenang. Hal ini sangat penting untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan karena kurangnya asupan nutrisi saat berenang. Jangan lupa ajari si Kecil untuk selalu melakukan pemanasan tubuh selama 10 menit sebelum berenang agar terhindar dari cedera. 


BERI ATURAN DASAR

Hal yang tidak kalah penting adalah memberikan penjelasan tentang peraturan yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat berada di kolam renang. Apalagi jika anak masih menggunakan alat bantu berenang. 


Contohnya, larang anak untuk berenang di kolam dewasa tanpa pengawasan orangtua, tidak berlari di sekitar kolam, tidak menarik atau mendorong siapapun ke dalam kolam renang, dan selalu meminta izin orang tua sebelum berenang. 


Dengan memberikan pemahaman tentang keamanan berenang, orang tua tidak perlu khawatir saat anak berenang. Oleh karena itu, jangan bosan untuk selalu mempraktekan langkah-langkah di atas demi kebaikan si Kecil. 


(Ratih Dwiningtyas, foto: Pexels.com/ Oleksandr Pidvalnyi)


You Might Also LIke