ads



Stay in The know

Glitz Journal

Anak Gemar Mengemut Makanan? Lakukan 3 Trik Ini

Anak Gemar Mengemut Makanan? Lakukan 3 Trik Ini

Atasai gangguan makan pada anak yang gemar mengemut dengan cara berikut ini.

Durasi baca: 40 detik.


Memberi makan anak membutuhkan kreativitas dari ibu. Bukan hanya soal menu makan, tetapi bagaimana cara Anda menarik perhatian mereka untuk lahap ketika menikmati asupan tersebut. Masalahnya, tidak jarang para ibu yang justru kesulitan memberikan makan, karena anak gemar mengemut makanan. Berikut beberapa trik yang dapat Anda lakukan untuk membujuk anak supaya dapat makan tanpa mengemutnya.

(BACA JUGA: Anak Susah Makan? Coba Atasi dengan Trik ini)


PERHATIKAN KEBIASAAN MAKAN ANAK

Salah satu cara mengatasi anak yang mengemut makanan adalah dengan mencari tahu penyebabnya. Perhatikan kebiasaan anak sebelum, sesudah dan saat makan. Apakah mereka senang bermain saat makan yang membuat fokus terhadap asupan di depannya menjadi terpecah atau karena kebiasaan lainnya. Bila sudah mengetahui penyebabnya, jangan lupa untuk menghentikan atau mengalihkan kebiasaan tersebut supaya anak dapat kembali makan dengan baik. 


AJAK MAKAN BERSAMA

Anda dapat menstimulasi anak, dengan cara mengajak mereka untuk makan bersama dengan keluarga. Ketika mereka melihat keluarga yang lain makan, maka hal ini bisa menstimulasi anak untuk mengunyah dan menelan makanan secara yang cepat. Berkumpul bersama keluarga di meja makan juga dapat mempererat kedekatan batin orangtua dan anak dengan suasana yang hangat. 


TENTUKAN DURASI MAKAN

Saat anak mengemut makanan, durasinya menjadi sangat lama. Oleh karena itu, Anda bisa berbicara dengan anak dan menentukan durasi makan yang ideal, misalnya 15 menit untuk satu kali makan. Kemudian nyalakan alarm saat mereka makan dan harus bisa menghabiskannya dalam waktu yang telah ditentukan. 


(Ratih Laksmana, Foto: Pixabay.com)

You Might Also LIke