Mulai dari mengubah penampilan sampai perbanyak waktu me time.


Jika bicara tentang tahun 2020, hal positif apa yang bisa Anda petik dari tahun ini? Rasanya hampir tidak ada, ya. Karena itu dalam rangka menyambut tahun baru, Anda perlu bebenah diri supaya tahun depan hidup bisa lebih baik.


Bagaimana caranya? Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda ikuti jika dirasa perlu agar hidup lebih segar. Mulai dari mengubah kebiasaan, sampai menata hidup yang baru. Jangan dulu mengernyitkan dahi, coba saja dulu. Siapa tahu Anda banyak energi positif yang Anda dapat!

(BACA JUGA: Inspirasi Layout dan Dekorasi Apartemen Studio a la Kylie Jenner) 


UBAH PENAMPILAN

Tips menyambut tahun baru agar hidup lebih positif yang pertama adalah mengubah gaya atau penampilan. Misalnya, Anda kerap memakai outfit berwarna monokrom. Mungkin di tahun 2021 perlu memberikan sentuhan warna-warna cerah.


Seperti kuning, oranye, merah muda, hijau, dan lain sebagainya. Begitu juga dengan gaya rambut. Anda yang selalu memiliki rambut panjang mungkin sudah saatnya untuk tampil dengan gaya rambut pendek tahun 2021.


Percayalah, rambut pendek akan mengurangi masalah Anda akan kerontokan rambut, lebih enerjik, hemat waktu saat berdandan, dan yang pasti memiliki rambut pendek akan membuat Anda terhindar dari rasa gerah.


RUTIN OLAHRAGA

Tips menyambut tahun baru agar hidup lebih positif yang kedua adalah rutin berolahraga. Siapa di antara Anda yang dulu, bercita-cita ingin rebahan setiap hari di rumah? Coba sekarang introspeksi. Enak atau tidak terus-terusan rebahan di rumah?


Pasti tidak enak kan? Maka dari itu, guna memperbaiki kondisi tubuh mulailah rutin berolahraga tahun depan. Tidak perlu olahraga effort, cukup rutin berjalan kaki dengan santai berkeliling kompleks atau daerah tempat tinggal Anda.


Percayalah, bahwa berjalan kaki punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Utamanya adalah melancarkan peredaran darah. Jika peredaran darah di tubuh Anda lancar, maka Anda minim risiko mengalami gangguan jantung, stroke, mampu memenuhi kadar oksigen di otak, memperbaiki struktur tulang, dan lain sebagainya.



(Foto: unsplash.com/ bruno nascimento)